Боюсь жить

Тема - так, просто поплакаться. Ну, и, по возможности, получить волшебных пенделей от местных умниц с задатками психологов.
Сколько себя помню - всю жизнь я постоянно боюсь чего-то. Это мешает мне спокойно воспринимать действительность и радоваться тому, что имею. Постоянно все несчастья окружающих проецирую на себя и думаю: у других беда, а почему у меня не может быть того же? Чем я лучше их? Каждый день жду от судьбы какой-нибудь пакости.
Всю жизнь думала, что не выйду замуж, буду однокой. Вышла. Довольно удачно. И муж прекрасный. Читаю ю-матерь- постоянно темы про измены, про то как муж разлюбил, конечно, в голову сразу мысли: а чем мой лучше? Надо ждать подлянки :) ... В ранней юности очень боялась что не смогу получить хорошую профессию. Поступила на бюджет престижного факультета и выучилась-таки. Кстати, тоже с параноей: каждую сессию боялась завалов, хоть и училась на 4 и 5 (видимо, комплекс отличницы). Потом нашла работу (кошмары снились, что останусь я со своим дипломом безработной). Выросла до руководителя. Страхи, что не смогу, не оправдаю доверия, что не справлюсь... Доходит до смешного: получила права, есть машина, а ездить боюсь. Причем, боюсь не того, что там в аварию попаду и себя покалечу, а того, что я кого-нибудь другого собью не дай Бог, и своим кривым вождением доставлю другим кучу проблем.... Пришло время - стала бояться, что не смогу родить. Ну ведь так много вокруг бездетных пар - почему вдруг судьба мне сделает такой подарок и я рожу? Когда забеременела - долго не могла поверить своему счастью, суеверно скрывала от знакомых свое положение и до 3 - 4 месяцев все дико боялась выкидыша. В родах боялась не боли, а того, что в процессе может что-нибудь пойти не так и врачи покалечат моего ребенка... (кстати, тут страх оправдался, со здоровьем малыша были проблемы и именно из-за родов). Родился ребенок - ну тут просто рай для моих страхов наступил: боюсь проблем со здоровьем, боюсь, что не услежу, что не смогу воспитать, не смогу научить чему нужно, боюсь, что все делаю не так... Какая бы беда не происходила вокруг - я сразу проецирую ее на себя, на своих близких.
Мама говорит: ну ты же умничка, у тебя есть мы, откуда такие страхи, такая неуверенность? Муж смеется и говорит: не парься, все нормально, все вывезем... А я не знаю откуда это и как с этим справиться. Причем, умом понимаю, что нельзя думать о плохом - мысли материальны, но...постоянно трушу и жду от судьбы пакостей.
Вот такая фигня.
Выговорилась :j_0009:
критикуйте и ругайте, если хотите )))

Зачем оно вам?

Яблоко
отключите у себя разделы "семейные конфликты" и "телефон доверия"

хороший совет )))Только никто не отменял новости по телевизору и проблемы у друзей-знакомых )))

Яблоко
сходите уже к психологу

первым делом, правда!

Яблоко
приятно быть бедненькой-нищасненькой?

нет, хочется быть радостной и уверенной. Причем, другие ведь живут без ограничений, и не парятся. Вот я так же хочу )))

Параноя
нет, хочется быть радостной и уверенной. Причем, другие ведь живут без ограничений, и не парятся. Вот я так же хочу )))

Вам удобнее бояться.

Haruka28
"Я справлюсь с любыми трудностями на работе"

А почему на работе обязом должны быть трудности?

Земляничный дождик
последнее время стараюсь не читать и не смотреть новостей вообще, занимаюсь самовнушением, гоню мысли от себя плохие.

"Не думай о белой обезьяне"
Не надо гнать. Не надо бороться. Просто позволить мысли появиться, побродить немного и угаснуть, без подпитки. Проблема не в страхах. Проблема в том, что мы их слишком старательно "думаем".

Яблоко
она с себя заранее всякую ответственность снимает

почему? не поняла.

Ялю
или боитесь?

не-а, этого точно не боюсь. :) :) Просто руки (и ноги) пока не дошли, да и ребятенок маленький, не оставить его пока даже на пару часов. Щас вот послушаю, что люди говорят, подумаю, и... и пойду, если ничего не изменится. Может кто что полезного посоветует.

Ага, прочитала темку автора- ну как будто я писала Абсолютно такие же проблемы, вплоть до вождения машины. Я стараюсь обходить все негативные темы в СМИ, но порой все- таки "улавливаю". Муж говорит: ты живешь как в ракушке. Я бы рада к психологу сходить, поговорить, но вот где взять ХОРОШИХ психологов?

Яблоко
потому что Вы заранее настроены на неудачу. и всем об этом сообщаете, чтоб никто на Вас не рассчитывал.
и если будет плохо, вы скажете "ну вот, я так и знала". и как-бы чо с вас спросить?

кстати... надо подумать... очччень может быть.