Бросить курить.

iwona
Видимо не очень и хочется

Может быть. А вот как же мне не очень хочется :boom: не хочется и не хочется :boom: курю полвека...сделай так, чтоб захотелось, а? :boom:

VasilyevnaM
куда на это время девать, пока мне предстоит

так оно без отрыва, так сказать, делается...

VasilyevnaM
хочется зайти сюда ещё раз попозже и, гордо так, " я это сделала!"...

предположу, что когда Вы это сделаете на самом деле, потребность эта (годро сказать) отпадет как-то сама собой

А Вы, стало быть, за двоих отдуваетесь...

Всё в Ваших руках.

Курила 10 лет,родители не знают,надоело все время скрываться,ребенок сказал,что не хочет чтоб мама умерла от курения,решила бросить,у самой силы воли не хватает,купила пластырь никоретте,мне помог.

бросала и начинала...снова бросала....

из советов: книга Карра рулит только раз. если не помогло с первого раза - можете не заморачиваццо. ИМХО. там или сработало сразу и помогло (бросили), или не Ваш метод. второе прочтение уже так не цепляет. ну, меня, например.

кстати, не с книгой бросала. просто тупо бросила. без пластырей и тыпы. один раз. плохо было первые 3 дня. слюни, ужасное настроение, агрессия, злоба.....потом - все гуди и вообще стало ср...ь на сиги.

второй раз - бросила по-другому. способ аццкий, писать здесь стыдно....

Nobilior
просто перестать. все. нету других способов

согласна. так случилось со мной. Поняла. что терпеть не могу этот запах, особенно от себя самой, от волос и одежды, изо рта.
сначала иногда делала пару затяжек на вечеринке, но становилось так плохо, что и это прошло
сейчас даже кажется нереальным, что когда-то курила.
Если вас уже начинает это тяготить. я думаю вы перестанете курить. Это здорово. Я НЕ поправилась нисколько.
просто не надо заменять сигарету перекусами. В этом разница - бросить курить с мыслью, что ты лишаешь себя чего-то или просто перестать курить, потому что тебе так хочется.

economist
просто тупо бросила. без пластырей и тыпы.

Anamika
Я НЕ поправилась нисколько

Sine
Дико заинтриговали, могет расскажете? ;)

да стыдно мне шокапец. и вообще, забросают помидорами...

у меня муж тоже не мог никак бросить. Сейчас полностью перешел на электронную сигарету. хоть не воняет ни дома, ни от него. и смол всяческих в ней нет. Кашель начался, видимо бронхи очищаются. Надеемся со временем бросит и ее.