Тема закрыта

Причина: 0

Девочки, хреново мне, помогите!!!

Сижу одна, меня колбасит всю... Паника накатывает. Кажется что щас умру... %) Муж ночью только вернется, родители на дачу уехали, подруги недоступны все((( Не могу отвлечься от дебильных мыслей. Помогите!!!

без паники - по делу: с чего истерика?

чё натварила? ;)

телик включите, интересный фильм и смотреть, позвоните друзьям-поговорите. еще способ на улицу и бегать, пока мысли не остановятся.

успокоительное есть дома?

Выйдите прогуляйтесь по свежему воздуху до аптеки...

Рысёнок*
с чего истерика?

Да с ровного места!!! Бывает у меня иногда %)

Лерелин
чё натварила?

Ниче, чес слово!

Smile
телик включите

И так камеди смотрю, не втыкает %)

Капучино
успокоительное есть дома?

Выпила уже - ноль!

Капучино
Выйдите прогуляйтесь

С ребенком сижу, не выйти никак, иначе давно бы уже усвистала

Коняку лучше или водки,у вас наверняка паническая ататка!

Ой ой ой
камеди смотрю

нашли что смотреть.
фильм включите на видике. хороший :)

Pozitivcheg
паническая ататка!

Да, да, да! Только нельзя мне спиртного

Ой ой ой
Бывает у меня иногда

вам надо наверное как-нибудь к врачу выбраться - это же болезнь - даже как то называется

Ой ой ой
И так камеди смотрю, не втыкает

При панических состояниях надо переключить внимание, остановить мысли, которые вас достают. Ну реально бег помогает. Светло, тепло, или хотя бы быстрый шаг. Идите и отмечайте детали окружающего мира, занимайте мозг! Это реальные советы.

Таганай
хороший

Например?

Ну вы чоооо,еще и с ребенком ,займитесь сним чем нить,отвлечетесь,детки расслабляют!
Можно еще выгладить все постельное белье))))...Воопщем,вы не одна такая,не переживайте!

А еще гантели помогают,физические упражнения,пресс и тп! Серьезно!

Капучино
вам надо наверное как-нибудь к врачу выбраться

Была у невролога. Поставили ВСД. Таблы глотаю, поэтому пить нельзя...

блин, я думала - что-то действительно случилось %)

Чаю сладкого налейте ,лицо и руки по локоть ледяной водой умойте!

Pozitivcheg
займитесь сним чем нить

Уложила уже спать.

Pozitivcheg
гантели помогают

Нету их

Pozitivcheg
лицо и руки по локоть ледяной водой умойте!

Пошла!

А что за таблы?

Pozitivcheg
А что за таблы?

Транки не сильные.

Ой ой ой
Нету их

Пресс качайте, прыгайте, в общем нужно голову выключить.

Если уж один раз "употребите" ниче не будет,зато расслабитесь,потом смеяться над собой будете! Дождетесь мужа,он то в курсе ваших дел?

Ой ой ой
Транки не сильные.

Ну, а название?

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы