как поднять самооценку?

сходите на шоппинг :) реально отвлекает :)

кибитка
ну меня же уже один раз такую бросили

люби себя....позволяй любить себя... ;)

Ольга (Лёлик)
реально отвлекает

не каждый же день шопинговат? Да и не всегда деньги на это есть.

кибитка
боюсь новых отношений,

так и не заводите! Поживите только для себя сколько потребуется.

кибитка
упала моя и так не высокая самооценка ниже плинтуса. всегда была самокритична, знала кто я, и что из себя представляю, а тут

самокритика и самобичевание - разные вещи так то :)

кибитка
ну меня же уже один раз такую бросили"...

ну если на то пошло, то ушёл конкретный человек, вы же ни с ним будете встречаться, а с другим ;) И другой не обязан уходить только потому, что так сделал первый ;) :)

кибитка
отражение в зеркале меня вообщем не смущает

да меня тож не смущает, но я вобще не понимаю, как самооценка может быть низкой? Когда себя любишь, то самооценка всегда адекватная.

кибитка
наверное я себя не очень люблю

а вы попробуйте любить сначала себя, а потом уже

кибитка
родителей, детей, мужа

это меняет взгляды на жизнь :)

кибитка
перестроить мышление после 30лет не просто

вобще не вопрос, было бы желание. Сама так сделала :) в 34 года :)

Я на свете всех милее,
Не боюсь я никого,
Буду жить теперь сто лет,
Вот такой я молодец!!!
Каждый день с утра в обязательном порядке глядя в зеркало, улыбаясь, громко и пока не поднимется настроение.

кибитка
Я ничем не примечательная тетка с кучей недостатков

вот пока ТАК не перестанете думать, ничего другого не получится.

Я поменяла гардероб, сменила прическу, сменила духи, сменила манеру поведения. Я стала полностью другой :) я начала любить сначала себя и только потом весь мир. было непросто носить юбки после спортивных костюмов :) но я смогла, потому что очень хотелось :) Это сложная работа над собой, но она стОит того :) Ну и влюбиться :) хотя бы для себя :)

кибитка
я себя по косточкам перебрала, все что можно проанализировала, искала причины его ухода, своей "неочемности" , почему так произошло и что во мне не так

Вы знаете...уходят и от топ-моделей, на которых др*чат половина земного шара, и от кандидатов наук, и от супер-домохозяек и идеальных матерей. Просто иногда так складывается, а, может, изначально были сигналы, что не Ваш это человек, а Вы пёрли вопреки всему? Я вот пёрла ))) Ну и допёрла...и мысли как у Вас меня до сих пор не оставляют, сегодня утром лежала и не могла просто прогнать все эти мысли из башки, а прошёл уже не один год даже...говорю себе сама постоянно, что не надо себя или его винить во всём, что человек имеет выбор всегда, что так бывает в жизни, что, может, это мне повезло, что его Бог отвёл от меня...ну как-то так...Говорят, надо отпустить ситуацию уже. Простить...А как - я не знаю. Я не Бог..Бог простит, а я, простая смертная не прощу никогда...))))Сообщение было изменено пользователем 05-07-2009 в 21:27

а самое главное вобще, вот серьезно, сама это сделала просто, поэтому и говорю. Не ждите больше ничего. поймите, что вам никто ничего не должен. Ни любви, ни заботы... НИЧЕГО. Если вы любите-просто отпустите его и на деле, и на словах и в душе. И вас отпустит сразу же. Поверьте... но я к этому шла 1,5 года.