Как пережить горе от потери мужа в молоди возрасте?

Аноним 830: соболезную вашей утрате и желаю сил. к этому ни в каком возрасте нельзя быть готовым. надеюсь, я тоже найду силы выкарабкаться из этой бесконечной пустоты

благодарю вас. желаю и вам сил. мы найдем силы жить дальше. ради наших любимых.

Аноним 830:

Не думайте об этом. Просто живите

Аноним 830: только реву и не знаю, как ослабить эту пустоту внутри.

Ревите сколько есть желания и сил. Отпустит со временем, нужно выплакать горе.

Аноним 830: поделитесь своим опытом. пока что мне совсем не хочется заново учиться жить, просто хочется поскорее к нему.

В августе 2022 погиб любимый человек. Только несколько месяцев назад почувствовала, что стало легче, намного легче. Мне говорили, что время лечит, но я не верила, мне было не легче. А вот несколько месяцев назад почувствовала, что уже лучше. Первые пару лет, когда спрашивали о нем, то слезы сами собой катиться начинали, ничего не могла поделать с этим. Ревела первые 2-3 года беспрерывно, потом уже меньше и меньше. На сегодня могу сказать, что уже отгоревала, не так больно, не так остро. Живу дальше, жизнь продолжается.
Что то советовать сложно, просто держитесь, соболезную.

Автор, быстро не пережить... Дайте себе время. Нервной системе надо пройти все стадии принятия утраты - так работает нервная система...
Отпускает примерно через год.
Накрывать будет всегда, но реже и реже.

Друг в 24 женился и случился разрыв аневризмы аорты через пол года... Жена через год смогла прийти в себя, но рядом были близкие...она не хотела жить. Но справилась, я за неё очень рада была.
Вышла замуж спустя лет 6.

Хожу иногда на могилу к нему, боль такая же как и в самом начале, когда я там. Прошло 15 лет...

Меня лично время не лечит... Потерь было много.

Я смиряюсь фразой - они не умерли и не исчезли, они просто все вернулись к истоку энергии жизни...

Когда папы не стало, я год была зомби. Даже кота не могла гладить, мех плохо ощущала. Но зато ощущала душу папы. И постоянно плакала. Потом он не выдержал и сказал что больше не может смотреть на мои страдания и уходит дальше возноситься... Резко стало легче помню. Я рада что он пошёл дальше, душе нужно идти...

И чаще всего все ушедшие желают нам пожить как можно дольше! Сделать все задуманное! Им самим не хватило время...

А так или иначе мы все уйдём...

У меня у самой была клиническая смерть, я каснулась того мира - там точно есть продолжение!

Автор, соболезную.
Маму потеряла от рака тоже...
Рыдала, ругала себя...
Думала с ума схожу...
Потом нашла группу в тг волонтеры психологи поддерживают, очень спасала, писала каждый вечер туда.
Ну и выговориться стандартно поддержку, понимание можно в DeepSeek приложении чат бот попросить поговорить как психолог.
Обнимаю, со временем станет легче.

Моего мужа нет 10 месяцев. Лучше и легче не становиться. Временами только хуже. Очень плохо. Прожили 25 лет вместе...

ДЕвочки расскажите пожалуйста, кому то реально помог этот Сосновый бор? В каждой теме он.

Аноним 130: ДЕвочки расскажите пожалуйста, кому то реально помог этот Сосновый бор? В каждой теме он.

Бор помогает. Не знаю, можно ли в острую фазу, но помогает точно .
Я держусь только мыслью, что если накроет совсем, то поеду в Бор.
У меня муж и мама ушли в этот год.

Моего мужа нет год , ему было 45.... Первое время себя не помнила. Сейчас, спустя год, легче, иногда сильно накрывает. Спасибо родным, друзьям, работе! Потихоньку легче. Но тяжело очень, когда одна . Мне 48.

Рутина. От потери близкого человека мне помогла загрузка себя ежедневными делами: работа, уроки, поездки, уборка. Но все делала одна или с самыми близкими, круг общения сузился до 4-5 человек. Остальные раздражали или просто не хотела с ними общаться. Спустя полгода стали интересны другие люди и смогла говорить об умершем с другими.