Как пережить горе от потери мужа в молоди возрасте?

Мне 23, ему было 24, через месяц должно было быть 25. три счастливых года мы были вместе, а поженились всего полтора месяца назад. так много планов впереди было. сгорел за неделю от рака крови, даже лечение не успел получить, а я все старалась сделать, ускорить этот дибильный процесс. а теперь у меня ничего не осталось. Не хочу слушать, что я еще молодая и у меня все впереди. у меня сердце болит только по нему. он был моим смыслом, лучшим другом и опорой.
я сейчас на антидепрессантах и успокоительных, но пока ничего не помогает, только реву и не знаю, как ослабить эту пустоту внутри.
поделитесь своим опытом. пока что мне совсем не хочется заново учиться жить, просто хочется поскорее к нему.

Ложитесь в Сосновый бор. Обратитесь к психиатру.

Аноним 830: только реву и не знаю, как ослабить эту пустоту внутри

Ревите. Не надо ничего ослаблять. Надо отгоревать. Без этого никак. Сил вам.

Время только и близкие. Глпвное не замыкаться в своем горе. И понимать, что от ваших слез его душе еще хуже. И он бв точно не хотел, чтоб вы вмю свою жизнь горевали по нему. Придет со воеменем принятие и мысли о нем будут вызывать теплые мысли. Он в сердце будет всегда, а вот держать не надо, отпустите его. Ему там будет хорошо

Аноним 830: у меня сердце болит только по нему. он был моим смыслом, лучшим другом и опорой.

Так и будет теперь всегда, вы не перестанете любить и скучать по нему, это не проходит.
Со временем будет ощущаться не так остро, как в начале, но жизнь прежней, как раньше, уже не будет, хотя это и есть самое сильное, единственное желание.

Аноним 830: как ослабить эту пустоту внутри.

Сейчас прожить один день, по тихоньку, что-то сделать небольшое уже отличный результат.
Так у многих, переживающих горе.
Со временем радость от простого ежедневного, типа красивого цветка, теплого солнца, вернётся эта радость, но нужно время, кому-то годы.
Сил вам пройти этот путь, а мужу царствия Небесного!

Аноним 523: Так и будет теперь всегда, вы не перестанете любить и скучать по нему, это не проходит.

Ответ: я понимаю это и это самое болезненное здесь. остро - не остро - все это слишком больно и несправедливо. я не понимаю, как люди живут с этим горем. это самое страшное, что могло случится в моей жизни и я не понимаю, за что такое наказание.

Аноним 830: сейчас на антидепрессантах и успокоительных

Не уверена, что так лучше. Но советовать бросить не буду.
Услышала где-то фразу, "Боль не уйдет. Нужно просто освободить для нее место". Хоть и не люблю пафосные речи, но запомнила. А потом поняла. Где-то в тебе всегда остаётся место для него и несбывшегося. И ты живёшь дальше.
Меня ребенок отвлекал, конечно, но я все равно не помню первый месяц одной.
Сил вам пройти это, соболезную.

Аноним 830: не понимаю, как люди живут с этим горем.

Это и есть новая задача: научиться жить с этим горем. И тут у каждого свой путь.
Я очень боялась потерять его совсем, с каждым месяцем его присутствие в моей жизни, вокруг меня, становится всё меньше. Но любовь нисколько не уменьшается, также люблю его. и жду. Такова теперь реальность, это остаётся только принять и учиться жить с этим.
Посмотрите фильм PS.Я тебя люблю, 2007 год.

Аноним 607: понимать, что от ваших слез его душе еще хуже.

Ой ой, нет!
Даже не думайте эту мысль в свою голову закладывать.
Вам надо отгоревать, реветь, выть, лить слезы, иначе оно останется с вами на долгие годы, если не навсегда.
Горюйте.
Я не отгоревала в свое время, ни на кого не опиралась, в итоге эта боль была со мной больше 20 лет.

Аноним 830: не понимаю, за что такое наказание

Это не наказание.

Улица Рубинштейна:

Отгоревать можно не более 3ех до 9 дней. А дальше прямая дорога к психологам, тк затянет и не выпустит. Сама проходила, до сих пор лечу последствия по щитовидке и женскому здоровью.

Я тоже онкобольная. И тоже рак крови. Сейчас в ремиссии.
Онко больные между собой обсуждают такие темы, которые нельзя поднимать дома. Я еще ни разу не встретила тех, кто упивается жалостью к себе. Даже среди тех, кто умирает. Все переживают только за родных. Все хотят, чтобы родные жили дальше и за них и за себя.

Так что если хотите что-то сделать для него, то просто живите. Пусть сначала это будет обычная текучка и совсем маленькие радости. Хорошая погода, красивая луна, прогулка, вкусный чай/кофе, десерт, фильм, музыка и тп.
Это лучшее, что вы сейчас можете сделать и для себя и для него.

автор, соболезную вам... я не молода, но три месяца назад также внезапно потеряла мужа. боль от потери не зависит от возраста. я не помню первый месяц практически, жила как робот, есть перестала, сильно похудела.огромная благодарность моим родным и друзьям, которые не лезли мне в душу, но всегда выслушивали мои слезы, поддерживали. и продолжают поддерживать. на днях я впервые вышла в люди, так сказать. подруга вытащила в театр. немного оживаю. плакать не перестала по вечерам, но днем уже могу и улыбнуться. болит сильно, особенно когда о нем речь заходит, или всплывает что-то с ним связанное... Держитесь. только со временем немного притупится это...

Автор, только время поможет. Сейчас кажется, что Ваша жизнь закончилась, но это не так. Потихоньку станет легче, научитесь с этим жить. Мой брат внезапно умер в 27, жене его было 29. Прожили душа в душу 5 лет, детей не успели родить. Она потом замуж вышла, детей родила, мы с ней общаемся до сих пор, хотя и прошло почти 20 лет. На кладбище с ней вместе в памятные даты, муж её с пониманием относится.

Аноним 830:

Найдите в ВК или в МАХ "Я справляюсь "
Возможно вам немножко станет легчн

Моей бабушке было 23 года, когда ее муж ушел на войну и погиб в первый месяц...
Вышла замуж потом за моего деда, прожила с ним 50 лет, но всю жизнь любила первого Алешу.

Автор, обнимаю вас. 🙏

Если есть деньги на психолога, можно походить. Поговорить. У меня мама рано стала вдовой, ей очень помог психолог. Сочувствую вам очень. Поддержка близких и занять себя чем то надо, когда перестанете плакать постоянно. Надо отвлекаться.

Аноним 568:

соболезную вашей утрате и желаю сил. к этому ни в каком возрасте нельзя быть готовым. надеюсь, я тоже найду силы выкарабкаться из этой бесконечной пустоты

Аноним 429:

мне даже больно представлять, что будет кто то другой. не хочется никого другого. но вернуть его нельзя - такая жестокость.

Аноним 994:

сегодня ходила, пока не то… буду искать.

Аноним 830: мне даже больно представлять, что будет кто то другой.

Об этом пока вообще не думайте, это все в будущем. Пока дайте себе время,просто время. Судьба порой очень несправедлива , и это необъяснимо.