Чувство одиночества, пустота внутри после разрыва отношений. Есть тут ещё такие? давайте просто поговорим

Автор, вам сейчас нужно забить свое свободное время делами, задачами. Лучше чему-то начать учиться, это хорошо отвлекает. Учитесь плавать, кататься на чем-нибудь, запишитесь на курсы английского, на танцы, йогу, в университет в конце концов... Что угодно, чтобы не сидеть дома и не размазывать сопли. Если сериалы причиняют боль, читайте книги. Начните рисовать по номерам, слушая аудио книги, чтобы точно ничего в голову не лезло негативного. Сходите к психотерапевту. Короче шевелитесь. Сегодня сядьте на велосипед и покатайтесь хотя бы час по району. Аренда не дорогая, ребята в аренде обычно милахи. В отношениях обычно нет времени на разные хобби, идеи и т.д. Пользуйтесь освободившимся временем, делайте из лимона лимонад и удачи вам

Автор можно в браке и имея семью чувствовать себя одиноко.
Такова жизнь. Нужно принимать как есть.

Автор, я развелась два года назад, вот так же как вы маялась от скуки тоски и пустоты, через два месяца мы с ним сошлись обратно, я думала что сейчас мы заживем душа в душу, нифига не получилось, разошлись опять этим летом, не живем уже 4 месяца, возвращать не хочу, безработный с вредными привычками. Мне опять псто и грустно, все планы жизненные были с ним, сейчас у меня даже планов нет, одна не вывожу ту же дачу или поездки на моря, ну что я там одна буду делать? От этого еще сильнее накрывает. Подруга есть одна, но она очень не активная в плане вылазок, никуда не ездит и не хочет. Вот такая петрушка (

Аноним 779: Воооот...
А надо было сексом заниматься.

это тоже было, но уже ночью. когда дочь спала)

Аноним 19: через два месяца мы с ним сошлись обратно, я думала что сейчас мы заживем душа в душу, нифига не получилось,

я в первые месяца очень ждала, что он вернется. Мысленно провела сама с собой "работу над ошибками", надеялась, что сможем снова всё построить, я была готова простить тогда, не хотела ломать привычный мир, любила его сильно. Но он не вернулся.

Аноним 594: А что вы делали, когда это накрывало особенно сильно?

Я вспоминала что жизнь очень скоротечна и минуты страданий мне никто не вернет. Пока вы мучаетесь, время летит. Об этом стоит думать, а не о бывшем. Иначе, так можно страдать до 80, а потом начать страдать из-за того, что была дурой и просрала свою жизнь на мучения.

Аноним 742: В отношениях обычно нет времени на разные хобби, идеи и т.д. Пользуйтесь освободившимся временем, делайте из лимона лимонад и удачи вам

спасибо! Да, времени стало больше. Надо вытаскивать себя и пробовать что-то новое, даже если кажется, что ничего не интересно. Вдруг получится. Мне пока даже вышивание почему-то с трудом дается. Как будто что-то внутри сломалось, и привычные хобби уже не радуют так, как было раньше. Даже не знаю как это описать. Вроде живешь, всё делаешь, а радости прежней нет. Муж ушел, подруги отдалились, и я как будто часть себя потеряла. Не знаю почему-то. Может это депрессия развилась, а может просто ещё этап горевания так затянулся.
Самой с собой почему-то стало сложно находиться, хотя раньше наоборот часто не хватало времени наедине собой.

Аноним 313: Пока вы мучаетесь, время летит.

да, я осенью поймала себя на мысли, что вот уже лето прошло, а я даже не заметила этого, бегая по судам, работая, занимаясь бытом на автопилоте, а по ночам ревя в подушку.
Сейчас стараюсь обрывать себя, когда проваливаюсь в тоску. Переключать на что-то

Аноним 413: Так что тогда тема не о разводе,а просто о близком человеке

наверное да, вы правы.
У меня получается муж был близким человеком, и подруги (они есть, но просто отдалились сейчас, и я не чувствую больше тоже близости с ними).
Согласна, что бывают семьи, где муж не является или перестал быть близким человеком по какой-то причине. Это тоже тяжело и грустно

Аноним 594:

Причина, почему муж ушел? Измена? Сейчас его видите? Пересекаетесь?
С вашей стороны были попытки возврата?

Аноним 660: Причина, почему муж ушел? Измена? Сейчас его видите? Пересекаетесь?
С вашей стороны были попытки возврата?

ушел к другой. Вижу сейчас - у нас общий ребенок, поэтому всё равно общаемся, пересекаемся.
Вернуть в начале пыталась, просила встретиться, много говорили, я не раз предлагала подумать, дать нашим отношениям ещё один шанс. Но он отвечал, что принял решение. Теперь мне немного стыдно за это, что не смогла гордо отпустить, что унижалась, ревела, просила. Но тогда было так больно, что не могла по другому, хотелось скорее заткнуть эту боль. И не верилось, что всё что было можно взять и просто зачеркнуть.
Сейчас боль отпускает, и уже могу себя контролировать. Просыпается гордость

Аноним 594:

Очень вам сочувствую. Просто надо принять, через силу, но принять. Если он смог полюбить другую то вас он точно не достоин. Зачем он вам. Зачем вообще он вам, он вас не любит. Прежнее не вернуть.
Пусть идет своей дорогой и будет счастлив.
Отпустите это все автор, силой забудьте
И начинайте жить свою, лучшую жизнь.
Не горюйте больше о нем, он не стоит этого.

Аноним 963: Коллеги тоже могут стать подругами. В

Ниннннадо

Аноним 963: и ребенок маленький

Аноним 963: много ухажеров, честно говоря, пошла во все тяжкие

Интересно, когда успевали.а ребенок с кем?

Аноним 19: одна не вывожу ту же дачу или поездки на моря, ну что я там одна буду делать?

Ну и зависимость от хра. Можете у чата джипити попросить составить план поездки.

Просто книги читать на берегу моря, чтоб мозг никто не полировал и не раздражал фоном.

Аноним 594: бегая по судам,

А сколько времени прошло после решения всех "технических" вопросов?

Аноним 704

Месяц.
И наверное сейчас уже приходит понимание невозврата. Всё, теперь и по факту, и официально мы не муж и жена

Аноним 313: Иначе, так можно страдать до 80, а потом начать страдать из-за того, что была дурой и просрала

Во во, я когда сваливаюсь в причитания что все не так, бм мудак. Говорю себе стоп. И все проходит 😂. Мне еще помогает фраза в моей голове, что я его до 37 знать не знала. И просирать еще больше времени на сожаления это бесперспективно и бесполезно.

Аноним 594: Месяц.

Так у вас период горевания только отсюда начинается, до этого, как я поняла, ещё была надежда, урегулирование всех вопросов отвлекало, а сейчас и надо отгоревать, качественно, не сдерживаясь, дайте себе на это право

Мамина тёма: Мне кажется если у вас с мужчиной были такие близкие отношения, то почему он ушёл?

такие вопросы делают только больнее.. если бы я знала на них ответ. Можно бесконечно копаться в себе и думать что я ему не додала... я спрашивала, говорит - ты идеальная, не загоняйся, дело во мне. И всё

Мамина тёма: Мне самой с собой не скучно.

в браке тоже было не скучно мне одной. Наоборот, даже иногда хотелось побыть одной. А когда муж ушел, вдруг стало невозможно самой с собой находиться. Не потому что скучно, а потому что боль наедине с собой усиливается, бесконечно мысли идут

Аноним 704: Так у вас период горевания только отсюда начинается, до этого, как я поняла, ещё была надежда, урегулирование всех вопросов отвлекало, а сейчас и надо отгоревать, качественно, не сдерживаясь, дайте себе на это право
. возможно да. Я когда из загса вышла со свидетельством о разводе, тогда прямо накрыло, что всё... брак закончился, нет смысла больше надеяться

Аноним 594:

Автор, очень сочувствую и обнимаю, я тоже прошла через этот стресс. Все было ужасно, похудела на 10 кг., не хотела ничего делать, хотя были деньги, время, шенгенская мультивиза - никуда не хотелось ехать, ничего.
Что помогло: общение с друзьями. В тот период мы очень часто встречались, спасибо им за эту поддержку, ходили на все городские мероприятия, концерты, просто собирались у кого-то на хате. Это было самое насыщенное лето))
Смена работы и смена города. Когда прошел острый период, стала смотреть дальше, сделала скачок в карьере, переехала. На самом деле, у меня вроде и так назревало, но привычное болотце обычно не отпускает от себя, если все вроде как и так нормально.

Лагерта: У вас сейчас отношения с собой, и вот их выстраивать самое сложное, этому надо учиться.

Может, это и не совсем нужный совет, но мне помогло поставить на главный экран свою фотку. Смотрела себе в глаза, на себя счастливую и красивую. И вспоминала, что надо о себе позаботиться, подумать. А не только зависать в прошлом.

Аноним 594:

Мы с вами соседи, видимо) я тоже на репина-заводская в ЖК. 43 года, в разводе 2. Тоже дочь подросток и еще садичная.
Можно как-нибудь договориться кофе у нас попить, поболтать.
Только мы обе анонимы))