Как справляетесь с состоянием неопределенности?

Не секрет, что все мы сейчас живем в состоянии стресса. Нет ничего постоянного, планы строить сложно. Лично для меня, а я обычно планировала жизнь на несколько лет вперед, это очень не комфортно.
А Вы как справляетесь?

Серьезная девушка: все мы сейчас живем в состоянии стресса

Ухожу от него

Серьезная девушка: планы строить сложно.

Ставишь цель и идёшь к ней,

Серьезная девушка: Вы как справляетесь?

Меняю, откидываю, ухожу от того, что меня не устраивает, нахожу где мне комфортно. Люди, работа, ЗП.

я лично не живу в состоянии постоянного стресса

делайте что-то, чтоб не жить в нем уже

Я тоже не живу в состоянии постоянного стресса. Что зависит лично от меня - делаю, что не зависит - ну и смысл переживать?

У меня нет постоянного стресса и состояния неопределённости. Живу свою обычную жизнь, но не строю далеко идущие планы. А если строю, то называю их мечтой. А мечтать не вредно

Я тоже не живу в состоянии постоянного стресса, из долгосрочного планирования огорчает только отсутствие планирования путешествий, ну и ладно.
Квартир-машин мне не надо, сын самостоятельный, следим за здоровьем, вкусно едим и сладко спим, какие переживания?
Что будет, то и будет.

Очень многие сейчас на антидепрессантах.
Мне предлагали - я отказалась.
Стараюсь делать приятное себе: массаж, баня, велосипед, прогулка в парке у озера
Ну и база это сон 7-8 часов, полезное питание и какой-нибудь спорт.

Скорее перешла в стадию принятия и режим энергосбережения.
Решаю проблемы по мере их поступления.
Раньше да, тоже была привычка все планировать на два года вперед. Еще и по ночам мысли гонять.
Ушла от этого, сплю спокойно.

Серьезная девушка:

У меня с рождением детей никаких планов существует. Дети учат этому быстро. Поэтому живу по принципу здесь и сейчас. Хочешь расмешить Бога, расскажи ему о своих планах. Не знали поговорку? Недавний красочный и грустный пример этому Соседов. Никогда не знаешь, когда закончится твоя жизнь. Чем меньше незавершенных дел, тем спокойнее относишься к жизни.

Серьезная девушка: Не секрет, что все мы сейчас живем в состоянии стресса. Нет ничего постоянного, планы строить сложно. Лично для меня, а я обычно планировала жизнь на несколько лет вперед, это очень не комфортно.

Аналогично. Не дает жить спокойно, как раньше, эта ситуация. Особенно напрягает что сроки неизвестны. если бы знать хоть приблизительно, 5 лет, 10, больше? Страдания людей в приграничных регионах. Для меня жизнь разделилаь на до и после. Выписали антидепрессанты , но пока стараюсь обходиться тк там такие побочки что я боюсь начинать.
А в остальном да, как выше пишут... вкусная еда, прогулки на природе, разные удовольствия доступны. Если особо не думать о.... а не думать не получается и принять не получается((

Никак. Лишний стресс.

Странный вопрос от человека со способностями? Вы ж вроде даром у нас обладаете и что не пред угадывание как будет?
Те кто живут и строят свою реальность, вывозят все. Тяжело великомученикам, их все время терзания за весь мир мучают.
В данный момент жить надо сегодняшним днём. Просто не понятно про какие наполеоновские планы все говорят. Когда Турцию планировать в июле или сентябре?
Или отложить деньги на квартиру в надежде , что все откатиться назад или прожрать их вкусно и сладко сейчас.

Атидепрессанты помогают, но надо понимать, что пить их постоянно невозможно.
Горизонты планирования - сегодняшний день.
Все близкие живы-здоровы, еда у кота есть - спасибо этому дню!
Предложили поехать с классом в Москву на зимние каникулы, надо бронировать и оплачивать уже сейчас. В былые времена я бы уже вчера всё сделала, а сейчас - нет. Слишком опасно так рано что-то решать. За это время может такое произойти!
Поэтому пока что Тобольск в осенние каникулы, это уже скоро. Ну, и в Сибири безопаснее, чем в Москве.

Ой, что вы там переживаете? За страну, за мир? Это от вас не зависит. Свою жизнь для начала постройте, и все норм будет

OMGAA: Ой, что вы там переживаете? За страну, за мир? Это от вас не зависит. Свою жизнь для начала постройте, и все норм будет

+++++

Живу здесь и сейчас, никакого стресса не испытываю.

Планирование чёткое на многие годы это вариант желания контролировать все. А это один из признаков тревожности. Приходится признать что нельзя все держать под контролем, не все в нашей власти, не за все мы отвечаем

Серьезная девушка: все мы сейчас живем в состоянии стресса. Нет ничего постоянного, планы строить сложно. Лично для меня, а я обычно планировала жизнь на несколько лет вперед, это очень не комфортно.
А Вы как справляетесь

Не планирую заранее ничего, в срессе не живу. Только положительные эмоции и жизнь в моменте. Хочу вазу то тут же покупаю, хотя да могу прийти домой и заказать через сайт дешевле.

Почему сейчас? А раньше что то можно было планировать? Я единственное поняла, есть деньги покупай, не жди

Рутину вывожу. Отдыхаем в Средней Азии. Ну, она ж нынче заграница) Детей, в тч взрослых, стараюсь утешать и подбадривать.
А сплю плохо.
Жить в Средней Азии мне неохота, а больше никуда и не свалить.

Ну и зачем: Странный вопрос от человека со способностями? Вы ж вроде даром у нас обладаете

Я тож зашла спросить, как скоро Милохин помрёт

Аноним 501: там такие побочки что я боюсь начинать.

Никаких там побочек нет.
Пейте на здоровье. Помогите уже себе

Серьезная девушка: все мы сейчас живем в состоянии стресса.

Почему вы решили что все? Не все.

Angel Rebelde: Живу свою обычную жизнь, но не строю далеко идущие планы

Как то так, да. Даже если планы ломаются, то перестраиваюсь с учетом текущих условий.

Как же без планирования? Ничего не делается без плана. Ни ремонт, ни образование, ни работа. Есть долгосрочное, есть оперативное планирование. Есть рокировка. Нужно дела запланировать на день и на неделю, но это все в рамках годового плана. И корректировки по необходимости вносить.

ola900: Как же без планирования? Ничего не делается без плана. Ни ремонт, ни образование, ни работа. Есть долгосрочное, есть оперативное планирование. Есть рокировка. Нужно дела запланировать на день и на неделю, но это все в рамках годового плана

Прекрасно и легко. Всю жизнь так живу без чётких планов , уж ни дай боже годовых. Мир не рухнул, дела делались