Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    Реабилитация в Екатеринбурге

    Аноним 693: ванную с тёплой водой, морскую соль и сгибала, разгибала колено, легче в воде.

    Да, так я тоже делаю. А вообще очень помогла реабилитолог из Канады, Надежда, смотрю её на Ютубе, она очень подробно рассказывает о самомассажк и упражнениях. Восстановливает после переломов, артрозах....
    А у вас сейчас колено хорошо сгибается/разгибается? Ходите не хромая и без поддержки?

    RedRet)),

    Сгибы отличные, но начался артроз коленей, возможно он был и раньше, но заметили после травиы. Хромоты нет, бегать нельзя. Теперь, борьба с артрозом)

    Коллаген, белок, упражнения и двигаться, не лежать

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное