Жизнь без сахара

Оля Алексевна,
без глютена не пробовала , но без сахара результат долго был не заметен, потом через полтора месяца резко минус
и чувствоват ьсебя стала лучше

Eng go,
Я вес сразу терять стала, но у меня и так было всего 67 кг, стало 64.

Третью неделю живу без конфет и сладкой выпечки. Пока не тянет, не ломает. Но жууутко прет на хлеб и лаваши

Лет 7 живу без сладкого, вес растёт. Сладкое просто не вкусно стало, даже запах неприятен. Чай-кофе радикально скрадывают вкус добавление сахара.
Но вот соленое - держите меня семеро. Теперь борюсь с соляной зависимостью