Постоянно мерзну

Sovi,
В плане ферритина и железа ?
Пью солгар железо , надо будет в динамике сдать, посмотреть снова
Помогает вообще , или нет

Тепло тепло оденьтесь, неужели нет шерстяных толстых носок, несколько кофт, платок на голову, рейтузы, выпить горячего бульона или молока
Возможно заболеваете

Леди Гленарван: Да и вообще, препараты йода

Близко к менопаузе опасно. Стоит только натуральные бады с высоким содержанием йода типа спирулины

Sovi,
Я смотрела на этот комплекс , а потом сравнила с составом солгар 50+, мне он даже больше понравился , если честно ) по количеству микроэлементов.
Вот думаю тоже после железа их , или волосы - ногти взять, или все таки 50+