Навязчивые мысли, тревожность.

Мучают и очень сильно отравляют жизнь навязчивые мысли и тревожность. Замужем, есть дети. Раньше пила АД, помогали, но потом снова всё возвращалось. Недавно опять сходила ко врачу, снова назначили АД, так печально, похоже всю жизнь их пить надо, а ещё очень печально, что почти на всех АД очень сильно набираю вес, безвыходная ситуация какая-то. По жизни я очень ответственная всегда была и всегда тяжело переносила, если всё шло не так как мне надо, а ещё рано умерли родители воспитывала бабушка, которая всё время за меня переживала и я как-будто бы переняла её поведение. Если бы знала, что так будет, наверное и замуж бы не выходила и не рожала, т. к. после родов всё ещё хуже стало, очень люблю детей и за них переживаю. Правда, ради них же стараюсь и победить всё это, не опускаю руки, им нужна мама, я их люблю очень. Кто-нибудь сталкивался с таким?

К психологу ходите?

Аноним 250: Кто-нибудь сталкивался с таким?

Я. Читаю вас и как про меня. Особенно тревожность усилилась с конца февраля, не знаю что и делать.

Аноним 250: По жизни я очень ответственная всегда была и всегда тяжело переносила, если всё шло не так как мне надо

тревожность про бесконечное беспокойство о будущем, в ней нет оснований, но есть ощущение, что если контролирую, то всё будет хорошо. Для того, чтобы "подлечить" недостаточно пить только АД, пьете и идете в терапию, именно на терапии доза АД постепенно снижается, это очень не быстро, терапии не один год, а психолога желательно на постоянной основе много-долго посещать. Если будете искать психолога, то смотрите когнитивно-поведенческих, с навязчивыми мыслями хороший метод работы

Аноним 777,
Спасибо.

Аноним 620,

Какие антидепрессанты принимаете? На психотерапию ходите?

Аноним 620: Особенно тревожность усилилась с конца февраля, не знаю что и делать.

У многих она усилилась. Только к психологу, иначе ничего не изменится, а только ухудшаться состояние будет.
И это длительный путь.

Аноним 777: это очень не быстро, терапии не один год, а психолога желательно на постоянной основе много-долго посещать.

Абсолютно верно.

Аноним 250: По жизни я очень ответственная всегда была и всегда

Вот это важный момент. Психолог научит, что вообще далеко не всё в наших руках, это иллюзия. Поэтому нужно намного проще относиться к тому, что что-то пошло не так. На самом деле всё идет так, как должно быть. Надо менять своё отношение просто.

Аноним 351:
У многих она усилилась. Только к психологу, иначе ничего не изменится, а только ухудшаться состояние будет.
И это длительный путь.

У меня нет денег на психотерапевта, психолога. Была как то на конс.у психиатра, направили в клинику Сосновый бор ( кажется так называется) там предложили полежать в их отделении, опять же всё в деньги уперлось.
Заболею чем нибудь серьезным и лечиться даже не буду, умереть проще чем так жить.

Сосновый Бор при таких вводных был бы очень полезен, поискать возможность

Аноним 351,
Спасибо. Да, вот это в точку. Я хожу к психотерапевту. А психолога может кто-нибудь посоветует, кому помогло?

Вообще всем спасибо за поддержку.

Аноним 975,
Сейчас феварин начала, до этого флуоксетин был.

Дама Бубён,
Спасибо.

Аноним 250: Сейчас феварин начала, до этого флуоксетин был.

Флуоксетин самый нейтральный и антидепрессантов в части влияния на вес, а если и влияет, то в сторону его снижения. В плане лечения тревожного расстройства исследован слабо.
Феварин не рекомендован к широкому применению при генерализованной тревожном расстройстве.
Резюме: существуют более современные препараты с меньшим количеством побочных эффектов, рекомендованные именно при тревожных расстройствах. Я бы обратилась за ещё одним мнением+ психотерапия.

Аноним 975,
Поняла, подумаю, спасибо.

Аноним 351: К психологу ходите?

Психолог тут разумеется не поможет, только психотерапевт

Аноним 729,
Я хожу к психотерапевту, но как таковой психотерапии не назначает, только лекарства, хотя отзывы о ней очень хорошие, видимо, и правда стоит поменять специалиста.

Аноним 250,
Я пью Паксил (пароксетин). Считается самым противотревожным. Гораздо легче стало на 2ой месяц приема. Прекрасно понимаю Ваше состояние.

Аноним 250: Я хожу к психотерапевту, но как таковой психотерапии не назначает, только лекарства, хотя отзывы о ней очень хорошие, видимо, и правда стоит поменять специалиста.

есть врач-психотерапевт, вот он и выписывает Вам лекарства, а есть психолог владеющий методами работы в определенном направлении психологии, как я Вам ранее написала, Вам можно искать психолога, который работает в когнитивно-поведенческом методе работы, поищите на сайте b17 например и смотрите обязательно образование в этом методы чтобы было. Психотерапевт для медикаментозной помощи, психолог для Вашей психологической работы над Вашими внутриличностными конфликтами, тревогами, навязчивыми мыслями.

Аноним 777,
Вы перепутали, про деньги не я писала, я готова пойти к психологу, наоборот также думала, что помимо психотерапевта, нужен ещё и психолог.

Аноним 250: Вы перепутали, про деньги не я писала, я готова пойти к психологу, наоборот также думала, что помимо психотерапевта, нужен ещё и психолог.

прошу прощения. Но вижу у Вас тоже ход мыслей верный. Удачи Вам!

Аноним 777,
Спасибо!