После рабочего дня - дома никакая

Аноним 56,
Магне пью курсами, Вит Д постоянно. Компливит вот опять начала. Железо периодически.
Триптофан не пробовала ещё.
Йод вроде взрослые не пьют.
Знаю, что когда настроение классное то и подъем сил и все спорится, горы сверну. Работа в уныние вгоняет, коллектив так себе, вдохновения ноль! Тоскааа

Дело молодое,
Утомляет сам факт нахождения с 9 до 18 на работе, общая напряжённость, отсутствие разрядки в течение дня, моя тревожность, Обьем работы, отвлекание на школьные группы в вацапе и контроль детей параллельно с работой

На что мы тратим свою жизнь?
Пока упахиваемся в усмерть, жизнь проходит мимо и машет ручкой. Работа ради работы. Зачем? Кому это надо? Дяде, который получит очередной свой миллион?
Во что мы превратили свою жизнь?

Дама Бубeн,
Борюсь, работаю с этим. С годами усиливается.

Дама Бубeн,
Сколько раз пыталась, не могу , вот болячка меня беспокоит и что? хрен с ней и со мной, умру , судьба такая, так? Типа , ну и что что дети останутся, муж же есть, родственники. Так? Так вроде начинаешь жить только ради себя , А не ради детей, ещё стремней становится на душе, что эгоистка...(зачем рожала, если воспитывать не охота и детей сторонишься).
Единственное, автор , должно помогать ваши мысли отключать или прекращать. Это медитация. Но это дебилизм медитировать посреди раб.дня, кто платить за такую работу будет (эффективность на ноле).

undefined

Аноним 582: Пока упахиваемся в усмерть, жизнь проходит мимо и машет ручкой.

А какие варианты, если нет возможности не работать или работать пол дня?

Аноним 582: На что мы тратим свою жизнь?
Пока упахиваемся в усмерть, жизнь проходит мимо и машет ручкой. Работа ради работы. Зачем? Кому это надо?

Денег всех не заработать и их всегда не хватает.

Анна Иванна: В пятницу вечером я никакая.

Во, я тоже. У меня прямо психологически установка уже, видимо, такая - единственный день рабочей недели, когда вечером можно не шуршать "на завтра", потому что выходные. Я по пятницам часто в 21:00-22:00 спать ложусь уже. Всю неделю держусь как-то. А вообще, после 43-х у меня появилась необходимость прилечь после работы, хоть на 15-20 минут. Потом встаю и иду дальше - ужин, уроки, тренировка, уборка, 2 раза в неделю еще в бассейн езжу (в эти дни жертвую уборкой).

Аноним 550: Триптофан

Не меня спрашивали, но я отвечу. Триптофан от Эвалар моему ребенку психолог прописывал в свое время. Эффект был хороший.

Может, работа очень изнуряющая?ну и щитовидку проверьте. У подруги также было. Гормоны сдала, щитовидка- УЗИ. А там узлы большие.Операцию вот делать надо.
А вообще вот вчера мой рабочий день был с 8 до 17. Потом прибежала домой, легкий перекус, убежала на спорт, пришла сварила суп в 9 вечера, запеканку из кабачков, оладушки детям пожарила. У детей удаленка , ваще халява. Уроки днем делают, не надо вечером еще их с уроками гонять. Дальше небольшой сериальчик. Потом секс и спать.

Года 3 уже стала готовить по утрам, вечером редко, т.к. сил еле-еле хватает телевизор смотреть, как у мамы Дяди Федора

Может ещё достало вести дом.быт и дом.дела , готовить и т.п. Если после работы дома ничего не делать, сразу и настроение другое . И если после работы домой не бежать или по делам чтобы все успеть, то тоже настроение другое. Т.е. вырваться из этого утомляющего паттерна.

Аноним 550,
У меня также. После работы - как выжатый лимон. И раньше так было, до детей. И сейчас. Мне 43. Пятидневка, с 8 до 17. Дома работаю. Встаю из-за компа - хочется только упасть. Очень не хватает движения, свежего воздуха, спорта. Но заставить себя подняться и пойти куда-то - не могу.
Вы хоть в 21 очухиваетесь немного, я в это время уже спать готова завалиться.
Витамины вроде тоже пью. Может, это патологическая лень? И тревожность кстати тоже у меня повышенная, вечно загоняюсь по любому поводу и без повода, нервничаю, переживаю.