Успокоительные

Здравствуйте, поделитесь опытом, кому какие успокоительные помогали, не антидепрессанты, можно на травах, но с хорошим эффектом

Из безрецептурных пожалуй никакие, горстями валериана+пустырник+настойка пиона ещё дают какой-то минимальный эффект. Всякие новопасситы/тенотены/афобазолы - 0. Из рецептурных - Грандаксин👍

Я просто магний пила, мне на удивление он помог. Я спокойнее стала.

Магний да хорошо помогает в большой дозировке.
Циннаризин пью по 2 таблетке , мне помогает, но это ещё для снятия напряжения чтобы голова не разболелась, если разнервничалась.
Глицин курсом длительным пить если тоже чувствовалось раньше, до ад.
И, если валерьянку форте пью на ночь спокойней на следующий день. Обычно дней 10 пью.

КсюК,
Из безрецептурных Афобазол только мне помагает.