Очки нужно подбирать со 100% коррекцией или чуть ниже?

у меня - 8 уже лет...не помню, пару десятилетий точно. Ношу всегда меньше, дома вообще -4, на повседневку - 6 и только за руль я сажусь в линзах своей диоптрии.
Как то пришлось пожить два года на юге, зрение улучшалось на две диоптрии, вот что климат и улучшенное питание могут сделать ~~стресс для организма ~~
С возрастом ухудшилось только зрение в сумерках...и все. Кстати, вблизи по-прежнему вижу отлично. У мужа начинается дальнозоркость, хихикаем, что он будет для меня вперед смотреть, а я ему буковки рядом читать - типо идеальная пара

Аноним 206: тоже казалось, что лучше вижу. ну я то проверяла, и очень удивилась, потому что нигде ни разу не встречала, что зрение - при такой миопии - может улучшится. увы, эффект был не очень долгим

No one,
Чтобы такое сказать нужно вообще не понимать как глаз работает. И при такой логике - людям с хорошим зрением нужно выписать очки, чтобы "глаза работали".
При близорукости свет фокусируется перед сетчаткой и никакими усилиями мышц его не сдвинуть на сетчатку. Фокус можно сдвинуть только вперёд, что и делает наш глаз при работе вблизи, мышца и хрусталик делают наши глаза близорукими, чтобы мы могли читать, а если близорукость уже есть некорригированная? Мышца тогда не работает! Не зачем.
В норме когда мы смотрим вдаль, в бесконечность - цилиарная мышца должна быть расслаблена и лучи света фокусироваться на сетчатке. Так работает хорошо видящий глаз.
Задача очков, чтобы в них глаза работали также

Доброврушка,
Зрение может улучшиться если есть так называемый спазм мышц - лишний минус возникает при постоянных неадекватных нагрузках вблизи, цилиарная мышца не может до конца расслабиться.
А ещё минус "уходит" при повышении сахара крови.
Если минус ушел прилично, то это повод посетить эндокринолога

FataMorgana: А ещё минус "уходит" при повышении сахара крови.
Если минус ушел прилично, то это повод посетить эндокринолога

ого! спасибо, на этот год было много планов по обследованиям, но отложились.
А то, что все вернулось, не важно? СИгнал сбоя все равно был, правильно понимаю?

Доброврушка: зрение в сумерках..

Не знаете, с этим можно что-то сделать?? Год как упало в сумерках, за рулём плохо, даже на велике ездить сложно уже пипец((

Убью_ведром: Не знаете, с этим можно что-то сделать? я не нашла способ, это тоже нарушение сетчатки и скорее всего на фоне общего ухудшения зрения.

alenushka25: У меня -7.5 , я с детства очкарик. 100% коррекция приводит к учащению мигрени, ношу очки на -5,5.

100% у меня только на темных очках. А так всегда разницу в 2 единицы оставляла. Чувствую себя комфортно. Но я с детства в тумане и не стремлюсь видеть на единицу. Сейчас зрение -3,5, -4. За компом работаю без очков. Вообще надеваю их редко. В чужой местности, в аэропорту, по ситуации, в общем. Но у меня склеропластика и кератотомия в начале 90х сделаны.
Мелкий шрифт вижу. А вот если очки надену, то не смогу прочитать.

Доброврушка,
На всякий случай провериться нужно.

Аноним 206,
Не работать с компьютером весь день
Скорректировать астигматизм.
Про капли - я бы не согласилась. Они снимают симптомы только. А если нет симптомов, то зачем

No one,
Я оптометрист. Специалист по очкам.
Диоптрии чуть меньше возможны при работе вблизи, особенно детям у которых механизм зрения вблизи не развит (аккомодация). Но сейчас для детей существует масса современных способов контроля миопии и все они предусматривают правильную коррекцию вдаль.

Убью_ведром,
Астигматизм скорректировать? В нем может быть причина

FataMorgana: Астигматизм скорректировать?

Нет его, только проверялась вот)