Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    Я все время хочу спать

    Я просто доживаю до выходных. Работаю по 11 часов. В выходные сплю и сплю.
    Сейчас в отпуске была больше 30-ти дней и тоже спала до 12 дня. И днём тоже
    Такое чувство, что жизнь проходит мимо.
    Как с этим бороться?

    витамин Д

    Это я ,
    Проверьте сахар и щитовидку.

    Сахар и щитовидка (по узи) в норме. Проверила

    Это я,
    давление?

    Беременны?

    Это я ,
    Гемоглобин проверьте

    Это я: Сахар и щитовидка (по узи) в норме. Проверила

    гемоглобин, ферритин, вит.Д?
    Беременность?

    И у меня такая же ерунда. Постоянно хочу спать,но я хоть не работаю,а все равно,как сонная муха.
    Но у меня я думаю на нервной почве это((( этот год много нервничаю(((
    Автор может у вас от нервов такое?
    Нервная система так пытается спастись от перенапряжения.

    Это я ,
    У вас с ндром хронической усталости, у меня так же было, отпус был по 1,5месяцев, но не помогало, хотя тогда мне было 20лет, потом сменила работу, где 8 часов и стала приходить в норму

    Я пока не проверила и не стала пить витамины в т.ч. Д и др, с утра уставшая уже была.

    Не беременная точно)
    Да, прям с утра усталость
    Гемоглобин проверю. Осенью был 112
    Не нервничаю

    Автор, ну, само по себе постоянно работать по 11 часов - это очень много((((((

    Так отдыхать, автор. 11 часов - полжизни на работе. Понятно, что вы не восстанавливаетесь.

    nadichka__: У вас с ндром хронической усталости

    Как с ним бороться и жить? Полгода уже в таком состоянии. Встаю и думаю скорее бы вечер.

    Аноним 201: Я пока не проверила и не стала пить витамины в т.ч. Д и др, с утра уставшая уже была.

    Какие еще пили?

    Ферритин проверьте. У меня при нормальном гемоглобине был ниже крайней нормы. Пила препараты железа и Вит Д

    Аноним 169 ,
    Правильное питание, не передать вечером, больше спать, отдыхать, подключить физ нагрузки тогда и выносливость появляется, но это несразу, через пару недель только начинается заметное улучшение, ну и как нить сократить рабочий день. Вам работа вообще радость доставляет?если 8ми часовой раб день, то хорошая штука мильдоний или л карнитин, я лично карнитин пила, а до этого все анализы сдавала и была у эндокринологу, ничего не нашли, так и поставили хрон усталость

    депрессия? у меня когда была, я все время спала. от реальности уйти хотелось в сон

    nadichka__:
    Правильное питание, не передать вечером, больше спать, отдыхать, подключить физ нагрузки тогда и выносливость появляется, но это несразу, через пару недель только начинается заметное улучшение, ну и как нить сократить рабочий день. Вам работа вообще радость доставляет?если 8ми часовой раб день, то хорошая штука мильдоний или л карнитин, я лично карнитин пила, а до этого все анализы сдавала и была у эндокринологу, ничего не нашли, так и поставили хрон усталость

    У меня работа 24/7 тк я с одного декрета в другой, а дети несадичные. Дети радуют, но и морально и физически уже устала. Вроде дети подросли, забот уже меньше, а Я постоянно уставшая. Раньше бодрячком была.
    Сон это проблема. Мне к одному из детей надо вставать практически каждую ночь хотябы 1 раз ночью (вопросы по здоровью). То есть сон прерванный практически постоянно много лет, но раньше это не мешало. А сейчас постоянно сонная и уставшая.
    А лечение хронич усталости вообще есть? Или с этим просто надо постоянно бороться? Это может исчезнуть?

    Аноним 169 ,
    Ой, это надо ждать когда дети подрастут, тут точно нужно время, у меня тоже были трое и погодки, хоть один и к кому-то надо вставать, ничего не помогало, сейчас им 11,10 и 8, я уже отдыхаю, а усталость стала уходить когда было последней 3-4года

    Аноним 169 ,
    Ой, я сдавала анализы, врач назначал, там у меня было куча всего, железо, цинк, селен, магний... просто многие микроэлементы были ниже нормы. Все таки лучше анализы и врач должен расшифровать. Я то думала, что я совершенно здорова, а просто устала.

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное