Реабилитация после ковид-пневмонии?

Смотрю по темам, что уже много кто переболел этой дрянью. Скажите какую то реабилитацию кому то уже предлагали?
Предлагаю делиться в этой теме.
Я переболела в апреле двустр пневмония с поражением 50 %, выписана была 28 апреля . Пока с усердием восстанавливаю ЖКТ .По поводу реабилитации спросила у доктора ,она сказала пока никакой информации они не получали.
Учитывая ,что была я выписана с не долеченной пневмонией , мне очередное КТ легких назначено на конец июня-июль.
Больше пока ничего!
Ну и от себя планирую ,как наши ведомственные санатории откроются поехать в санаторий бронхолегочной направленности. В путевке мне не откажут.

Нот ка: в Крым,

Туда я тоже хочу.Пока не решусь поехать самостоятельно ,хотя если путевку дадут ,там тоже есть у нас ведом санатории ,но др направленности то поеду.Но пока они до августа точно сказали будут закрыты.Хотя все переменчиво . Скорей бы открыли.

Лилибeт: Точно такую тему хотела создать.

Значит будем тут подчерпывать информацию.

Лилибeт: Девочки, что вы чувствуете после выписки, остался кашель или слабость?

После выписки очень сильная слабость была.Кашель не скажу что мучил после выписки,периодами возникал..Сейчас уже вхожу в фазу активности.Начала катание на велосипеде.

Лилибeт: КТ вам дали при выписке из больницы или надо ещё амбулаторно долечиваться?

На кт меня просто записали в очередь в поликлинике (сказали контроль будет за всеми кто переболел..Как будет на практике не знаю. Но у меня осталось направление на КТ которое доктор дал ранее.

Octavia: с дыхательной гимнастикой.

Да я смотрела,первое время пыталась что то делать,шарик надувать несколько раз в день.Но отлегло же типа.Перестала.

Я вот тут дыхательной гимнастикой занималась. Удалённо, по ОМС, нужнв пропиская Свердловской области - просят сканы паспорта и полиса.

Лилибeт: , чтобы никакого спорта и нагрузок, потому что могут быть кровоизлияния от напряжения и не только в легких

Что то вы меня напугали.Я без велика не могу.Это прямо хобби мое,а летом не кататься,я чекнусь от скуки.

Получается, что всего на больничном сидят недели три?

анониммм ,

анониммм: летом

анониммм: Я без велика не могу.Это прямо хобби мое,а летом не кататься,я чекнусь от скуки.

Вчера начался итальянский футбол. 90 минут играл Пауло Дибала, который перенес ковид с сильным кашлем. Сомневаюсь, что ему дали бы играть с какой-либо угрозой для здоровья.

Ingeborg ,
Какой ужас, зарплата белая наполовину только, остальное премии, больничные маленькие будут(

Лилибeт: Мне вот вообще сказали, чтобы никакого спорта и нагрузок, потому что могут быть кровоизлияния от напряжения и не только в легких

Скорее всего речь шла о каких-то значительных перегрузках. Движение для реабилитации необходимо. Нагрузку тщательно продумывать. Только ускоряя обмен можно добиться результат. Любой покой во вред.

Всем желаю легкой реабилитации и полного восстановления. Берегите себя!

Аноним 243: Получается, что всего на больничном сидят недели три?

Я с пневмонией на больничном 40 дней была ровно.

_Танюша_15: Крыму можжевельник реликтовый есть

Очень хорошая роща с ним в Канаке. В крыму.

И пляж там не плохой с мелкой черной галькой.