Очень худые икры

Здравствуйте!Тема уже не раз поднималась,но я хотела бы ещё услышать ваше мнение.Проблема худые икры,я и сама худая,но беспокоят только они,ходила в тренажорку раньше,не только из-за них,а вообще,по ним результата не было,ем много,не помогает,проверялась по всевозможным анализам,все в норме,такой быстрый обмен веществ,рост 169,вес 50 кг,работа весь день на ногах,хотьба.Как возможно немного увеличить икры?Кроме поднятия на носочках,не помогает.Раньше носила джинсы и брюки прямого кроя,потом померяла зауженные,мне понравилось,и сейчас в таких и хожу,надоели эти комментарии по поводу худобы,но и шаровары носить не хочется.Всем спасибо за ответы

Аноним 998,
Сапоги как покупаете? Вечная засада.

Такой обмен веществ. Ножки- ручки палочки. Чуток набираю все сразу в спину-живот уходит. При похудении - руки-ноги ещё тоньше становятся. С одеждой что-то подобрать очень проблематично.

Пока молодая успевайте качать. Надо заниматься. Конкретные упражнения не назову. Надо весь обмен в организме ускорять, тогда будет результат.

Бегать начните трусцой. По ступенькам подниматься, а не на лифте. Приседания с выпадами и небольшим весом.
Икроножную мышцу качать вообще легче всего, а Вы, очевидно же, в зале халтурили.

Ножки Барби если хотмте, просто все ноги подкачайте, зачем отдельно икры

Larubia ,
Спасибо,приятно,мне муж тоже самое говорит,но тараканы в голове упрямы

Аноним 117 ,
Аноним 117,
Не покупаю сапоги,юбки потому что не ношу))либо только в пол летом,а так проблема была,в 20 с чем то лет покупаоа, сапоги,потом относила в ремонт и ушивали голень,по другому никак

Аноним 390 ,
Я больше года назад зал забросила,лифта нет,работа ходячая,весь день пешком,но спасибо за совет, попробую

Аноним 504 ,

У вас слишком много свободного времени, вот и лезет в голову всякая ерунда.
Давайте поменяемся я вам подарю свою модную задницу как у жителей Африки, а вы мне свои прекрасные икры

Аноним 998: Как возможно немного увеличить икры?

Тренировками очень сложно, нереально почти. Только если всерьёз качаться с набором массы. Вам это надо?;)
Есть ещё операция-импланты в икры, как вариант.
Но я бы посоветовала просто полюбить свои ноги, принять их такими как есть. Многие мечтают о таких ножках, всяко лучше чем трущиеся друг о друга слоновьи ножищи
У меня такие же почти худышки. Сапоги ушивала всегда, длина юбок чуть ниже колена, шорты в отпуске очень короткие, джинсы Слим..

Умничка Лола,
Мне кажется к Вас нормальные неполные ноги.

В пустыне

Девочки, у вас очень красивые ноги! Гордитесь, а не заморачивайтесь. Я из-за полноты бедер всю жизнь переживала, ну как переживала, хотела постройнее. Кому что дано, видимо всегда хочет другое: худые ноги не устраивают, волосы прямые завить, кудрявые выпрямить, блондинки красятся в брюнеток и наоборот...

Умничка Лола: От колена такая же кривизна. Считаю, что это криво и не очень красиво

Свои показывать не рискну. У меня ещё колени жуть.

Измерила объём голени в самом широком месте. 32см, сейчас немного отечные. Был период, когда занималась регулярно бегом, объём голени немного увеличился.

Умничка Лола: но мне жарко, потому пофиг, что думают другие.

В жару шорты или сарафан в пол.

Умничка Лола ,
Мне тоже ваши ноги понравились,особенно на первой фото

Аноним 117,
У меня голень 29 см))