Что помогает при запорах ?

аноним: и хурма

хурма обладает вяжущими свойствами, а значит крепит ..

EЖик,
Да? У меня наоборот))))

Льняное или оливковое масло на тощак.
Льняного масла хватит 1 ч/л
Оливкового можно и десертную. Главное на голодный желудок.

Большое количество жидкости, клетчатки и убрать хлеб

Нормазе, по составу как дюфалак, но живот не вздувает, Пила его во время беременности.

Почитайте книгу очаровательный кишечник, много полезного и важного узнаете на эту тему

аноним: Киви

плюсану. в первый день 3-4 штуки, потом по 1 в день. мне только так помогало, когда ооочень надо было наладить эти дела. сейчас на гв пока боюсь(

Долголет после родов помог воостановить стул. В аптеке покупала, в основе топинамбур вроде. Ну и чернослив хорошо. Каждый день по несколько ягодок.

Кефир сегодняшний, свекла, курага, чернослив, киви и мукофальк(порошок оболочек семян подорожника овального, можно беременным ), много воды.

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы