похудание .............ну как преодолеть жор??????????

Если в обед хорошо поесть, вечером не особо есть хочется.

Кsu ksu: Надо чтобы всегда был большой запас полезных продуктов в холодильнике, и как хочется съесть что-то вредное, то пойти и съесть что-нибудь полезное)

То же самое хотела написать. Морковку, перец и сельдерей. например, порезать палочками и в стаканчик красиво. Охота пожевать - их и жуешь по одной.

У кого-то сала кусок, у меня тож свой блевотный метод есть: вспоминаю один момент из жизни, от которого чуть не вырвало, - мгновенно аппетит уходит. Напрочь. Подумайте, автор, что для вас мерзко-тошнотворно и есть перехочется

Про компрессионное бельё тоже хороший вариант. Ещё заметила, что если по уличному одета гораздо меньше съедаю.

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы