Скоро выхожу на работу после затяжного декретного отпуска, работа сложная, ответственная, требует постоянного обучения новому. Я, мало того, что почти все уже забыла, так и сами методики во многом поменялись, потребуется практически полностью переучиваться. И, кроме того, отвыкла уже я от такого рода деятельности, побыв длительное время домохозяйкой. Как бы свои мозги в тонус привести? Что посоветуете, какие есть препараты эффективные и безопасные?
автор, идите и работайте безо всяких препаратов!
вспомните все и научитесь новому быстро! вышеперечисленные препараты, хорошо, если просто пустышки, а то и навредят...
Аноним 184
Аноним автор темы фенотропил
а он разве не по рецепту?
Аноним 432
автор
kukusechka автор, идите и работайте безо всяких препаратов!
вспомните все и научитесь новому быстро
да в том то и дело, что уже не та я, рассеянная стала, забывчивая, часто не могу сосредоточиться
Мне кажется, что сперва нужно на работу выйти, а там видно будет , может и ничего Вам не понадобится и прекрасно вольетесь в процесс. Это сейчас Вам просто страшновато. :) На данном этапе, считаю, что лучше просто взять хороший витаминно-минеральный комплекс. Если уж совсем волнительно, то пустырник в капельках можно попить.
попейте просто чистой воды, не чай не сок, а именно воду, то состояние, о котором вы говорите свидетельствует о зашлакованности и закислении организма, самый лючший препарат - чистая вода, еще лучше талая. Ежедневно 30мл на 1 кг веса.
Глицин форте пила. После 5 лет сидения дома тоже выходила на работу. Оооочень трудно. Думаешь все умные сидят, а ты тупая и ни хрена ничего не запоминаешь и тормозишь. Втянулась за 2 месяца где-то. А через год даже другие сотрудники приходили советоваться по программе. Главное всё записывайте. Мне только это помогло по полочкам в голове разложить.
Облепиха
препарат йода. помогает! Я после декрета сразу попала на повышение квалификации, никаких проблем не возникло. Считаю, что только благодаря тому, что йодомарин начала принимать месяца за 2-3 до выхода из декрета. До этого себя реально отупевшей чувствовала))))
Нейромультивит-комплексный препарат витаминов группы В!:-)
Аноним 256
Аноним автор темы есть препараты эффективные и безопасные?
нет, безопасных нет ...
Аноним автор темы Как бы свои мозги в тонус привести?
медленно ... не надо никуда торопиться ...
о детях надо думать, а не о карьере ...
а если хуже будет от ускоренного мозгового штурма? детей с кем оставите?
Когда выходила на работу также все думала. А потом оказалось, что втянуться можно и ничего страшного. Магне В6 для хорошего настроения можно попить
Можно сходить к невропатологу и поставить кортексин, но все, кто долго сидел дома через это прошли и вы пройдете.
Ноотропы насколько я понимаю (поправьте, если что) - медикаменты с недоказанной эффективностью. Лучшее средство, на мой взгляд - полноценный сон, фитнес и вера в себя)). Удачи Вам и легкой адаптации.
А нони М
когда была студентом пили янтарную кислоту, чтоб на сессиях быть бодрячком, но только курсом надо и не превышать дозы
Аноним 394
Луцетам -800) очень помог мне при повышенных умственных нагрузках. И подруге помог когда она на память начала жаловаться
Скоро выхожу на работу после затяжного декретного отпуска, работа сложная, ответственная, требует постоянного обучения новому. Я, мало того, что почти все уже забыла, так и сами методики во многом поменялись, потребуется практически полностью переучиваться. И, кроме того, отвыкла уже я от такого рода деятельности, побыв длительное время домохозяйкой. Как бы свои мозги в тонус привести? Что посоветуете, какие есть препараты эффективные и безопасные?
МАГНЕ В6 форте
глицин
фенотропил) после консультации у невролога.
Танакан
ноотропил, глицин, энцефабол.
да куча препаратов.
по хорошему со врачем проконсультироваться
Глицин не стала бы советовать...от него многие отказываются, а Магне В6 можно, только у врача надо дозировку узнать
И что, правда эффект ощутимый есть?
во время беременности пила, сообразительнее не становилась, по моим ощущениям)
Мне нравится МАГНЕ В 6, но я пью не меньше 4-6мес
автор, идите и работайте безо всяких препаратов!
вспомните все и научитесь новому быстро! вышеперечисленные препараты, хорошо, если просто пустышки, а то и навредят...
а он разве не по рецепту?
да в том то и дело, что уже не та я, рассеянная стала, забывчивая, часто не могу сосредоточиться
Мне кажется, что сперва нужно на работу выйти, а там видно будет , может и ничего Вам не понадобится и прекрасно вольетесь в процесс. Это сейчас Вам просто страшновато. :) На данном этапе, считаю, что лучше просто взять хороший витаминно-минеральный комплекс. Если уж совсем волнительно, то пустырник в капельках можно попить.
нет. вы с фенобарбиталом не путайте ;)
попейте просто чистой воды, не чай не сок, а именно воду, то состояние, о котором вы говорите свидетельствует о зашлакованности и закислении организма, самый лючший препарат - чистая вода, еще лучше талая. Ежедневно 30мл на 1 кг веса.
кто такие шлаки?
Глицин форте пила. После 5 лет сидения дома тоже выходила на работу. Оооочень трудно. Думаешь все умные сидят, а ты тупая и ни хрена ничего не запоминаешь и тормозишь. Втянулась за 2 месяца где-то. А через год даже другие сотрудники приходили советоваться по программе. Главное всё записывайте. Мне только это помогло по полочкам в голове разложить.
препарат йода. помогает! Я после декрета сразу попала на повышение квалификации, никаких проблем не возникло. Считаю, что только благодаря тому, что йодомарин начала принимать месяца за 2-3 до выхода из декрета. До этого себя реально отупевшей чувствовала))))
Нейромультивит-комплексный препарат витаминов группы В!:-)
нет, безопасных нет ...
медленно ... не надо никуда торопиться ...
о детях надо думать, а не о карьере ...
а если хуже будет от ускоренного мозгового штурма? детей с кем оставите?
%) его только в России и испытывают ...
Когда выходила на работу также все думала. А потом оказалось, что втянуться можно и ничего страшного. Магне В6 для хорошего настроения можно попить
Можно сходить к невропатологу и поставить кортексин, но все, кто долго сидел дома через это прошли и вы пройдете.
женьшень
Ноотропы насколько я понимаю (поправьте, если что) - медикаменты с недоказанной эффективностью. Лучшее средство, на мой взгляд - полноценный сон, фитнес и вера в себя)). Удачи Вам и легкой адаптации.
когда была студентом пили янтарную кислоту, чтоб на сессиях быть бодрячком, но только курсом надо и не превышать дозы
Луцетам -800) очень помог мне при повышенных умственных нагрузках. И подруге помог когда она на память начала жаловаться
очень много полезного про нее читала)
вот непонятно почему наши врачи ее не назначают,ведь действительно хорошие витаминки и стоят копейки