БАДы - польза или...

Аноним автор темы Но вот общее самочувствие просто ужасное!!!
Бросать это дело?

конечно бросать

Магний в виде оксида магния? Это магнезия, используется как слабительное. За счёт вывода жидкости возможно давление упало.

Бады Бпдам рознь. Смортрите на сертификаты, что бы не фигня была за огромные деньги. Побочка..... ну как бы улучшение всегда через обострение идет. Если БАД качественный я бы не бросала, это одно из самых распространенных ошибок. Может просто организм чистится, а может на самом деле дозировка большая для вас. Особенно если это что-то китайское))) некоторые их БАДы можно по 1/5 от рекомендуемой дозы принимать))), ипольза будет не меньше.

Возможно это организм запустил процесс очистки от токсинов.
А возможно и нет. Как тут определишь по буквам то?
я бы снизила дозу.
А БАДы пить надо ИМХО, но после консультации с доктором. Грамотным. Но не продающим БАДы.

Аноним А мне родители купили БАд - выжимку из грейпфруктов

Амвей поди, они любят всякие выжимки делать

DVM Побочка..... ну как бы улучшение всегда через обострение идет. Если БАД качественный я бы не бросала, это одно из самых распространенных ошибок.

Серьезно? А как понять, это на пользу или нет, вдруг все обострится и только хуже себе сделаешь?

(НЕ)довольная А как понять, это на пользу или нет, вдруг все обострится и только хуже себе сделаешь?

Ну если хочется в себе кучу токсинов и болячек носить, то конечно прекращать. процесс выхода всякой дряни из организма вряд ли можно назвать приятным)))) Сами думайте: если организм начал от дряни всякой избавляться - на пользу это или нет?
ну и

Ася Зверева А БАДы пить надо ИМХО, но после консультации с доктором. Грамотным.

это тоже хорошая рекомендация, но еще неплохо бы найти врача, который именно с этим БАДом работает

DVM Ну если хочется в себе кучу токсинов и болячек носить, то конечно прекращать. процесс выхода всякой дряни из организма вряд ли можно назвать приятным)))) Сами думайте: если организм начал от дряни всякой избавляться - на пользу это или нет?

Так как узнать, что организм от "дряни" освобождается, а не саму дрянь (бад) выводит?

Аноним автор темы

Вы состав напишите. По упаковке ничего нельзя сказать.

Когда понос - это организм не от дряни освобождается, а либо один из ингредиентов слабительный, либо это расстройство кишечника.

(НЕ)довольная Так как узнать, что организм от "дряни" освобождается, а не саму дрянь (бад) выводит?

Тут 2 варианта - либо понадеяться на проверенного производителя, либо сдать бад на хим анализ.
Можно пошерстить инет, так, например, не так давно был скандал в Штатах, во многих детских витаминных комплексах было обнаружено повышенное содержание свинца, кажется.

Octavia Когда понос - это организм не от дряни освобождается

откуда такие широкие знания?

Octavia либо это расстройство кишечника.

не от того ли что в организме интоксикация и он пытается от нее избавиться?)))

Лилит_Es Тут 2 варианта - либо понадеяться на проверенного производителя,

смотреть на сертификаты, причем лучше не на наши российские, а на международные, особенно здорово когда сертифицирован не только сам БАД, но и все производство как таковое. Правда таких БАДов крайне мало.

DVM не от того ли что в организме интоксикация и он пытается от нее избавиться?

Организм избавляется от переработанных и непереработанных остатков пищи. Если кал считать дрянью, то да, он избавляется от дряни.

Аноним автор темы Да похоже что весь состав это и есть: цинк, магний и в6

Так написано и все? Формы минералов не указаны? Оксид или сульфат. Я выше про оксид магния писала.

ZMA Pro
Количество питательных веществ в одной порции (3 капс.) продукта:

Витамин В6 (пиридоксин HCl) – 10,5 мг
Цинк (l-монометионин и аспартат) – 30 мг
Магний (аспартат) – 450 мг

Другие ингредиенты: стеарат магния и желатин.

Octavia Организм избавляется от переработанных и непереработанных остатков пищи

В совершенно стерильном виде, ага)))))

Аноним автор темы

Вы по 3 штуки в день принимаете? Сократите дозу до 1 или 2. Диарея скорее всего от магния.
Я много всяких БАДов пью. На российские вообще не смотрю. Импортные очень выборочно, тщательно изучаю состав.

Аноним стандартизованный экстракт корня женьшеня (Panax Ginseng C.A. Meyer.), содержащий 3,4 мг гинзенозидов 85 мг

Женьшень является стимулятором иммунной системы. Стоит избегать его в составе принимаемых препаратов, если до этого вы болели, были на низкобелковой диете или ваш организм был истощен по другим причинам. Стимулировать у вас пока нечего. Нужно восстанавливаться за счет полноценного питания и отдыха.