Помогите советом , только не осуждайте

Хочу с вами поделиться своей ПРОБЛЕМОЙ, хотя кто то зайдет прочтет посмеется и уйдет. Мне 26 лет, моей дочке 1,2 года. Начну с начала , у меня хорошая добрая семья , хорошие доверительное отношения с родителями . Моей маме 3 года назад поставили инвалидность, молодая женщина ни с того ни с сего. Не болезнь не лечат , поддерживают тока... Я за эти годы вы плакала столько слез ... Мама мне дороже всех на свете... Моя проблема в том что я боюсь умирать от болезней ( например боюсь рака, мне достаточной почитать в контакте о бедных детях которые страдают от этой болезни). Я хожу по врачам, я обследую все что можно , где заколит бегу к врачу!!! Мне уже не один врач говорит лечите нервы ... Конечно как говорят здоровых нет, есть не дообследованные... Конечно находят что то, говорят нужно наблюдать. Вот сейчас я с дочкой лежу в больнице у нее второй день 39 у нас острый бронхит... Я не могу на строить себя думать о хорошем, я просто пожираю себя изнутри мрачными мыслями, а вдруг не выздоровим, а что если вот я через пол года пойду проверять свой найденый узел в щитовидке а он злокачественным стал. Я не могу расслабиться и жить счастливо ;((( и еще думаю о маме постоянно она мой лучший друг. Вопрос вот в чем, может есть какие то средства? Книги? Статьи. Я просто сжру себя негативом и уеду в психушку...;((((

к психиатру, вам нужно медикаментозное лечение.

Настеночная
одними

одними тут не обойтись разговорами и работой над собой. автору нужно медикаментозное психиатрическое лечение + остальные назначения этого врача. именно врача, а не просто психолога /они не медики, а тут нужен в первую очереь врач/

автор,я живу и радуюсь за каждый прожитый день,за каждый день что я могу растить своих детей,а у меня варикоз очень запущенный,шишки на ногах 3 см диаметром,ноги болят,денег на операцию нет и не предвидится,я очень боюсь что тромб оторвется и я умру так и не увидев как вырастут мои дети.так что живите и радуйтесь что живете)))

как я Вас понимаю(((
за последний год в моей жизни произошло несколько сильнейших потрясений... и все из-за болезней(((
и вот теперь то меня просто подклинивает(((
пытаюсь не думать о плохом... помогает работа и общение... но... очень всего боюсь...
как избавиться от этого состояния тоже пока не знаю :(
а вообще вокруг нас столько негативной информации, что волей не волей впадаешь в глубокий депресняк %)

а что если вот я через пол года пойду проверять свой найденый узел в щитовидке а он злокачественным стал. Я не могу расслабиться и жить счастливо ;((( и еще думаю о маме постоянно она мой лучший друг. Вопрос вот в чем, может есть какие то средства? Книги? Статьи. Я просто сжру себя негативом и уеду в психушку...;((((

автор как себя читаю :( наверное действительно нужна помощь уже медикаментозная.

ТШ

Как же вы уже надоели почти в каждую тему влазите со скрытой рекламой себя как психолога

Спасибо откликнувшимся! Особенно понравился комментарий про отдых и прочее, если рассуждать я действительно не отдыхаю ... А вокруг одни больницы ( мама и дочка) получается я все это вижу и боюсь как бы такого же.. Спасибо девочки. Есть ведь люди которые смотрят на мир только с позитивной стороны. Живут каждым днем!!! Искренне завидую такому мировоззрению .

Книги?

две книги: Гиберт "Моделирование будущего" и Синельников Валерий Владимирович - "Возлюби болезнь свою"

вот что вам надо. но из них вам надо уяснить только одно: во всех своих болезнях и бедах виноваты вы сами. и пока ваш ребенок не достиг 12 летнего возраста - вы виноваты в его болезнях. потому что вы начинаете рыться и искать несуществующие болезни у себя и у ребенка. в ваших бедах виноваты только вы сами - вы их напридумывали - намечтались как бедная несчастная лежит в больнице и вас все жалеют - получайте