упадок сил

Я похудела на 9 кг., сейчас держу себя в форме, после 18-00 стараюсь не есть, чувствую постоянную усталость, упадок сил. Хочу пропить какой-нибудь курс для повышения иммунитета и тонуса. Что посоветуете? Что сами принимаете?

еще вспыльчивая, нервная стала %)

Настойку элеутерококка или лимонника утром

bulavka
еще вспыльчивая, нервная стала

А вечером настойку пустырника или чай с мятой, душицей

Octavia
Настойку элеутерококка или лимонника утром

почитала инструкцию в инете, пошла покупать, спасибо за совет!!!! :)

bulavka
чувствую постоянную усталость, упадок сил. Хочу пропить какой-нибудь курс для повышения иммунитета и тонуса.

ловушка в том, что стимуляторы тонуса дают видимую прибавку энергии и сил, при этом блокируя Ваше истинное самочувствие. Что может привести к истощению ресурсов.
Не лучше ли выяснить причину упадка сил, пройдя обследование, сдав анализы?

Гомеопатический препарат энерджик или финадон

Влада
белка поди вам не хватает, вот и упадок сил

полноценное питание, мне кажется вас спасет
можно де не жрать, а есть,ровно столько, сколько понадобиться чтоб ноги передвигать и достаточно быстро.

• не килограммами

мне врач в прошлом году в подобной ситуации велела снизить нагрузку, нормально есть и пить таблетки.