Ламинария

Кто-нибудь употребляет внутрь сушеную ламинарию из аптеки? как и по сколько? и какой эффект вы заметили?

Присоединяюсь к вопросу. Купила целую пачку и не знаю что с ней делать.
На пачке написано, что нужно понемногу этим порошком приправлять блюда (например в тарелку супа). Должен быть эффект поступления йода в организм. Еще вроде бы легкий слабительный.

Шишка Еловая

а почему так просто ее не едите по ложке в день?

аноним
Кто-нибудь употребляет внутрь сушеную ламинарию из аптеки? как и по сколько?

По чайной ложке добавляю в салаты овощные, в суп. Не каждый день.

аноним
и какой эффект вы заметили?

Особо не заметила. Просто нравится вкус, поэтому кладу.

Шишка Еловая
Еще вроде бы легкий слабительный

НЕ замечаю, хотя и без нее все норм. ;)

аноним
а почему так просто ее не едите по ложке в день?

Она же сухая. Невкусно и неприятно %)

а лучше покупать полностью порошковую или не измельченные водоросли?

аноним
а почему так просто ее не едите по ложке в день?

Мне невкусно...надо попробовать именно приправлять ею блюда готовые уже :)

Ой раньше обожала ее на бутерброды сыпать,намажешь плавленным сыром и сверху ламинарии,вкуснотища и полезно

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы