Интимные мыщцы после родов. Это ужастно! :(

Аиша
а у меня и родов то не было,но вот хочу и все,а вы в каком магазине покупали?

У меня тоже родов не было. Я думаю просто надо заранее на будущее натренировать........ Я покупала в магазине "ты и я". В инете их сайт есть - и там и цены и картинки ;)

Юльчик К
есть такое в клубе каком то женском.

Юльчик К
стистняюсь этого, как я учиться то буду

слушайте - безо всякого клуба сжимать и разжимать мышцы влагалища регулярно, как бы качать их, и все.

Инь
безо всякого клуба сжимать и разжимать мышцы влагалища регулярно, как бы качать их, и все.

я делала так. в течении месяца по многу раз в день, ничего не помогло даже чуть чуть. наверное я не правельно делала

я бы сходила к гинекологу, чтобы определить степень "запущенности", попутно никто не мешает делать тренировки теми же шариками

никого не запугиваю, просто матка ведь действительно может выпасть :(Сообщение было изменено пользователем 03-04-2009 в 13:50

Мне всегда было интересно как этими шариками работать там, даже представить не могу