Супермаркет не больше 1000 в день?

Аноним 926: Дома сделать 200р

Пачка масла стоит 120-140 руб в среднем
Банка Рогачевской сгущёнки меня тут недавно поразила - 150 рублей!
На килограмм "орешков" , если ещё добавить сюда орехи и прочие яйца с мукой и сазаром, никак не уложиться в 200 р, тут в 500 бы уложиться

По теме: супы и гарниры, да, вот оно спасение. Сезонные продукты. Акции и скидки

Аноним 926,
Более чем реально если вдумчиво, а не все подряд хапать. Еще останется даже

Аноним 926: Наверное в нашем городе цены ниже.

Тогда есть смысл указать город
Я дважды в неделю заказываю продукты и цены знаю оч хорошо. Даже по акции найти сливочное масло (не маргарин) дешевле 100 руб не получится уже

Аноним 926: Сейчас еда выходит в 50000 на месяц

Кто-то "слишком много кушать".
Не жалко столько на унитаз?

Вообще, Вам надо просто просчитать бюджет. Для этого я просто завела файл иксель, куда вписываю все траты. Особенно пищевые. 50 на троих это немало. Лично мне жаль столько спускать в унитаз. Удешевила салаты (вспомнила старые добрые винегреты, салат редька-морковка, ребенок вообще обожает салат из морковки и прочее), убрала полуфабрикаты, чаще варю супы разные вкусные, каши. Сезонные продукты. правильное питание.
Единственное-ребенок любит огурцы круглый год. Ну да ладно.

У меня на четверых в месяц от 30 до 35 тысяч выходит. Виноград, форель, икру - зимой только в новогодние праздники могу позволить. Но яблоки, мандарины, сыр есть всегда на столе. Мясо, рыба только по акциям брать стараюсь.

Аноним 926,
Смотрите
Морепродукты дорого, и кальмары тоже туда же :( творог дорого
Телятина дорого

На завтрак кашу добавьте
Запеканки всякие
Паста с разными соусами, с фаршем, с курицей. Лазанья довольно экономное блюдо

Аноним 926: Сегодня покупала 500 гр по акции 180р

А что там в составе?

Аноним 869: А меню недельное обсчитать? Но в деньгах.

В качестве шутки.
Сейчас в программу надо закладывать %на повышение цен :)

Anastasia_: Пачка масла стоит 120-140 руб в среднем

С другой стороны, раньше в выпечку всегда клали как раз маргарин и никто от этого не умер)

Аноним 926: Дано папа, мама, сын 10 лет

У нас также. Пацану 9, невелика разница. Мы тратим меньше. При том, что оба на удаленке, то есть все приемы пищи дома. Но мы смотрим что берем и по каким ценам. Не делим курицу на молекулы, а просто довольно осознанно делаем покупки. Мясо всегда, рыба по настроению моему, ее люблю только я, потому не особо часто. Курица тоже мясо, ее все любят. Простые гарниры - рис, гречка, макароны,тушеные овощи, я люблю нут и чечевицу, но не часто, мужчины не ободряют. Картошка только в супах, не любят ее. Супы часто варю, борщ, куриный, чечевиный, солянку иногда, лагман редко (не суп, но почти). Овощи, фрукты есть всегда, на ужин почти всегда салат. Фрукты сезонные в основном, зимой яблоки, мандарины, груши. Сын морковку любит, для него фрукт. Сегодня манго вон выпросил. Кисломолочка есть всегда - кефир, йогурты. Молоко никто не пьет и яйца не любит никто особо. Пеку сама только пиццу иногда, блины на масленицу, из кефира оладьи, если вовремя не выпьем. Соки очень редко, морсы и компоты делаю. Именно траты в супермаркетах на продукты- 30-35. Бытовая химия в этой же сумме, ее немного совсем на месяц, даже не учитываю как отдельную категорию.
Доставки по выходным, кафе, рестораны тут не учитываю, алкоголь тоже.
Начните считать и продумывать меню. Замечайте где выгоднее брать продукты. Например, часто довольно выгодные цены в Красно-Белом -яйца, сыр, масло оливковое, макароны, консервы горошек-кукуруза-оливки.

Аноним 926: акции можно 200гр за 80-90р купить

У нас дешевле 109 более-менее приемлемого нет, нормально 150-200, это за 170-189 грамм. Поэтому вам по нашим ценам и считают, да. Сгущёнка вареная нормальная тоже у нас сейчас 150. А так, печь самой действительно дешевле, если это простая выпечка - пироги, булки, пышки. Я на пп и такое не ем, поэтому не готовою. А вообще так и выживали раньше и наши советские привычки питания оттуда - получить калории подешевле. Супы, пироги и вот все сытые за небольшие деньги. Еще можно отваривать мясо/куру, на бульоне варить суп, а из мяса блюдо на ужин, например, макароны по-флотски, блинчики с начинкой, шаурму с курой, запеканку/суфле...

Аноним 428: Магнит доставка. Масло 75 рублей

Я к продуктам придирчива, покупаю проверенные и те, которые давно покупаю. Да, есть и за 75 р, но не рискну

Lusya): раньше

В целом питание было здоровее, движения больше и экология лучше
Хотелось бы сравнить, но вряд ли можно сравнить 80е годы и 2020е