Низкокалорийная окрошка

а
кто-то еще считает, что колбаса калорийнее отварной говядины?

сейчас ради интереса посмотрела калорийность и жирность отварной говядины и вареной колбасы по калькулятору калорий: по калориям разницы почти нет (колбаса чуть побольше), а вот соотношение белков, жиров и углеводов.... колбаса-то пожирнее получилась - если что: смотрела обычную докторскую

Еще раз повторюсь, что картошка продукт низкокалорийный. Ее калорийность зависит от способа готовки. Если ее просто отварить, то в 100 г. всего 70 калорий, в пюре порядка 100 (зависит от того кладете ли вы масло и льете ли молоко).
Колбаса по калориям не ниже чем отварное мясо, но значительно вреднее последнего. Вы как-то тупо подходите к питанию - калории и все. А баланс? А ускопители пищеварения? А время суток? А ингредиенты?

Аноним, а с чего это квас живого брожения стал вдруг калорийным? Это газированный квас калорийный потому что в нем голимый сахар. В живом квасе много витаминов группы В, которые отвечают за обмен веществ - ускоряют его (то есть ваши калории переработаются быстрее) плюч там в результате брожения вырабатывается вещество (не помню как называется), которое убивает кишечную палочку - поэтому его пили летом, когда активищируются кишечные инфекции.