Как ЭТО было… Часть вторая. Привет, малыш!

«Нам дарована жизнь и уж, по меньшей мере, мы должны хранить этот дар

и передавать потомкам – до бесконечности. Ради этого стоит потрудиться»

Р. Брэдбери

Продолжение. Начало здесь: Как ЭТО было… Часть первая. В ожидании чуда 

Начну с того, что рожать я очень боялась, потому как плохо переношу физическую боль, и болевой порог у меня очень низкий. Всю беременность читала рассказы о родах с тайной надеждой найти хоть один, где бы говорилось, что роды – это не больно. Так и не найдя таких счастливиц, я настроила себя,  что рожать очень и очень больно и придется потерпеть. На самом деле оказалось все гораздо проще, ведь природа мудра, и нам дается только та боль, которую мы в состоянии вынести, а ради того чудесного подарка, той награды, того счастья, которое получаешь в конце, можно и не такое вытерпеть. Ведь рождение - это чудо. Это - нечто сверхъестественное и вместе с тем самое-самое земное. Это стоит испытать. Сразу осознаешь, насколько ценна жизнь…

Заканчивалась уже 40-я неделя, а мой малыш и не собирался на выход. Я проштудировала кучу литературы, испробовала все народные средства стимуляции родов: ела шоколад, носилась по лестницам, мыла полы, сидя на корточках, разгребала сугробы, муж тоже старался изо всех сил… И вот, наконец, наступил этот долгожданный день, день нашей встречи с сынулей.

07:45 Я проснулась от сильной боли в животе, она, то нарастала, то полностью исчезала. Тогда я поняла, что такое схватки. Строго сказала себе - тренировочные, можно спать дальше. Вышло так убедительно, что снова заснула.

9:55 Вновь проснулась от больнючей схватки, и с ужасом подумала, что если они будут дольше и больнее, то такой боли, я просто не вынесу.  Муж, заметив, как я корчусь от боли, то и дело предлагал ехать в роддом. Но я все никак не решалась, да и к полудню схватки практически прекратились.

15.00 Схватки вновь возобновились, такие же болезненные и на этот раз регулярные (каждые 10 минут). И тогда я уже окончательно поняла - рожаю. Что я чувствовала в этот момент? Это и волнение, и страх неизвестности, и трепетная радость, ведь совсем скоро я встречусь с моим долгожданным сынулей!

Было решено ехать в роддом. Муж вызвал скорую, я взяла огромную сумку с вещами, которая наконец-то дождалась своего часа, и, бросив прощальный взгляд на свое отражение в зеркале, на свой животик, поехала сдаваться.

17.00 Роддом… Обычные процедуры: оформление бумаг, клизма, выдача чудо-сорочки, осмотр на кресле. Вердикт врача - «матка в родах, раскрытие 4 см». Проткнули околоплодный пузырь. Воды были совершенно прозрачными, что меня очень обрадовало, значит всё в порядке.

После этого начались уже настоящие схватки. Странная это вещь, вообще. Они как цунами – накрывают с головой неуправляемой волной. Между схватками я старалась ходить, т.к. как известно, в вертикальном положении шейка матки раскрывается быстрее, улучшается кровообращение и ребенок получает больше кислорода. А чтобы как-то отвлечься от боли, я считала до 20, схватка заканчивалась, и начиналось блаженство на несколько минут.

18.30 Схватки усиливались. Во время них я вставала на корточки возле кровати, грызла подушку и тихо пищала. Между схватками я отключалась. Сначала схватки контролировала по минутам, звонила мужу, старалась правильно дышать (очень помогало дыхание «собачкой»). Боль ушла в поясницу, я периодически пыталась ее массировать. Массаж больше отвлекал, чем обезболивал, но и это было неплохо. Через некоторое время схватки практически слились в одну, стали нетерпимыми, и я стала погружаться в какой-то родовой транс. Я потеряла самоконтроль, все вокруг стало приобретать сглаженные черты, меня перестало волновать все, только сам процесс. Все же было трудно. Но страха не было: знала, что все идет нормально, все естественно. Только все то же огромное чувство ответственности за каждый вздох и движение, ведь маленькому сейчас в сотню раз тяжелее.

19.30 Еще несколько схваток, и я поняла, что потуги уже близко. Раскрытие было полным, начинало тужить, но акушерка сказала продышать несколько схваток, не тужиться.

Продышать схватку, лежа на спине, было мучительно. Акушерка тихим, деликатным голосом попросила дышать глубоко, но я не в силах была это осуществить. Начались настоящие потуги.

Еще три схватки мне пришлось продышать на кровати с ощущением, что прямо сейчас рожу, не добравшись до кресла. Эта фаза перед потугами – самая тяжелая, и мне впервые довелось испытать, что такое сдерживать потуги.

Я постоянно спрашивала у акушерки, когда же, наконец, можно будет тужиться? К счастью, появился врач, меня перевели на кресло и тужиться наконец-то разрешили. В голове все завертелось, а тело словно зарядилось новым потоком сил и энергии.

Дело сразу пошло хорошо, наверное, потому, что ребенок уже совсем готов был родиться. Боль уже почти не чувствовалась, она стала тупой, просто хотелось уже выталкивать ребеночка и было чувство, что я давно не была в туалете, либо по меньшей мере, съела слона, и он целиком из меня выходит… Потуга. Промежуток, в котором никакого облегчения, все натянуто и больно. Вторая потуга - тужусь один раз, потом велят дышать, чтобы не порваться и не повредить малышу. Снова мучительный промежуток. Когда же подойдет следующая потуга? Скорее бы!.. Вот она, наконец, снова тужусь, снова дышу – и вдруг… что-то мокрое и теплое шлепнулось мне на пузо. "Сыночек, родной мой, любимый, здравствуй! Добро пожаловать в наш мир!"

Боже! За это счастье я бы отдала многое! Эти первые секунды встречи - наверное, самое лучшее, самое ценное, что было в моей жизни! Всех тех эмоций, которые испытываешь во время родов, словами не передать. Теперь, пройдя все эти испытания, я не понимаю, почему чаще всего говорят только о боли, которая вскоре забывается. Радость, счастье, от встречи с самым дорогим, любимым и долгожданным существом на свете - вот, что самое главное!

Сейчас, когда прошло два года, я уже совершенно не помню, как выглядел тогда мой сыночек, я вообще плохо помню, что происходило в те мгновения. Но ощущение невероятного счастья, близость такого маленького, теплого, живого комочка - это, наверное, останется на всю жизнь.

Теперь я не представляю своей жизни без удивительного существа, которое сначала было маленькое и совершенно беспомощное, а сейчас уже бегает, разговаривает на своем языке и обожает слушать сказки. Я с радостью смотрю, как он растёт, каждая  улыбка моего малыша  стоит любой бессонной ночи, каждый момент, когда он ко мне прижимается, стоит многого в этой жизни, это бесценно. И я понимаю, что это и есть то счастье, ради которого стоит жить, и что без этого жизнь теряет смысл.

Напоследок, хочу дать несколько советов будущим мамочкам.

1. Не нужно бояться родов. Самый страшный противник – неизвестность, а значит, нужно тщательно изучить предмет ваших страхов – роды. Я проштудировала массу литературы: книги, журналы, статьи на специализированных сайтах в Интернете, ходила на курсы для будущих мам. Это все очень полезно, т.к. во время родов ты четко знаешь все происходящее с тобой и контролируешь ситуацию.

2. Схватки… От них никуда не деться, поэтому основная задача – перетерпеть их. Во время схваток самое главное – расслабляться, ведь матка выталкивает малыша наружу, а мамочка, напрягшись, закрывает ему выход. Попробуйте хотя бы раз расслабиться, и вы почувствуете, насколько легче пережить схватку, если не напрягаться. Для облегчения своего состояния можно дышать (поверхностно или глубоко – советовать трудно, т.к. все мы разные – найдите сами свой метод дыхания), делать массаж (тоже особых навыков не нужно – у вас просто появится потребность растереть тот или иной участок спины). А ещё я старательно расслаблялась, представляя, что внутри меня очень красивый цветок, и с каждой схваткой раскрывается один из его лепесточков.

Раньше я все время думала, можно ли не кричать во время родов? Сейчас отвечаю – можно. Но для этого необходимо стиснуть зубы, напрячь все тело и вытерпеть. Поэтому лучше не сдерживаться, а кричать, если хочется, но, не растрачивая напрасно силы, а продуманно. Сама себе я разработала методику крика. На звук: «А-а-а » выдыхать, потом глубочайший вдох и снова: «А-а-а ». Так ребеночек получает кислород, и тело по максимуму расслаблено.

Для меня схватки оказались вовсе не таким невыносимым испытанием, как мне представлялось. Поэтому спешу успокоить тех, кто только готовится к родам – не так это страшно и больно, как любят рассказывать, все вполне терпимо!

3. В потугах главное: не тужиться «в лицо», не кричать (с криком вы теряете не только силы, но и кислород, а он так нужен и вам, и малышу) и слушаться врачей. Забудьте о неприятных ощущениях, о стеснительности, и работайте в полную силу. А если хотите вытужить ребенка уже зная не теоретически, а практически, как и какими мышцами работать, то во время беременности не ленитесь и делайте упражнения Кегеля. Мне это реально помогло!

4. Всем будущим мамочкам хочу дать один универсальный совет, который поможет вам принимать решения: думайте, в первую очередь, о благе ребенка, а уже потом обо всем остальном. И самое главное - верьте в свои силы и не сдавайтесь до последнего!