Препараты с мелатонином не лечат бессонницу
Препараты с мелатонином часто принимают за универсальное средство от бессонницы, но это мнение ошибочное.
В беседе с РИА Новости врач-невролог, мануальный терапевт, реабилитолог Александр Атяшев рассказал, что мелатонин не является снотворным препаратом. Его задача - наладить внутренние биологические часы организма.
"Эти препараты иногда используют как препараты для сна, но они не являются снотворными. Они налаживают циркадные ритмы, когда мозг "путает" день с ночью из-за частых переездов, а также пожилым гражданам, у которых организм сам хуже вырабатывает мелатонин", - объяснил Атяшев.
Основное показание для мелатонина - резкая смена часовых поясов, например, при перелете, отметил врач.
"Тогда для организма день становится ночью. И организму нужно помочь. В этом у нас участвует гормон мелатонин, и таким образом мы можем использовать эти препараты для коррекции ситуаций, когда днем человек спит, а ночью не может заснуть. Но это короткое применение исключительно по показаниям, а не при любом нарушении сна", - подчеркнул невролог.
Москвичи теперь могут самостоятельно выбрать больницу и время своей плановой госпитализации
Мать неделю лечила дочь от розовых кругов под глазами, нарисованных фломастером
