Не хлам, а мусор мечты! Зачем люди хранят вещи, которые им никогда не пригодятся

"Доктор Питер" объясняет, зачем некоторые люди хранят дома гантели, бытовые приборы, головоломки или одежду для охоты и рыбалки, если никогда этим не пользовались.

Есть хлам, для которого эксперты выделяют отдельный термин — "мечтательный мусор", или "мусор мечты". Это вещи, которые вы храните для лучшей версии себя в будущем. Как будто однажды вы станете человеком с образом жизни мечты, и вот тогда они непременно вам пригодятся...

Это может быть тренажер или формы для выпечки, а также вещи не по размеру: "Вот похудею и начну такое носить". Этот хлам занимает пространство, которое необходимо для других, более полезных и актуальных для вас вещей.

"Люди хранят вещи, связанные с их мечтами, потому что они олицетворяют надежду, индивидуальность и безграничные возможности", — говорит профессиональный организатор пространства Регина Ларк.

Такие вещи становятся шансом изменить свою жизнь. Пока платье размера XS висит в шкафу, есть надежда, что вы действительно начнете худеть.

Психологи считают, что если предметы не были использованы в течение долгого времени, значит, на самом деле желание воспользоваться ими не такое уж сильное и важное. Хозяину вещей может казаться, что речь идет о главной мечте всей жизни. Но он годами не делает ничего, чтобы приблизиться к цели.

Есть еще одна причина: тяжело признаться себе, что вы не хотите заниматься вязанием и купили спицы с шерстью под влиянием минутного порыва. Испытывать комбинацию вины и чувства упущенной возможности очень неприятно, поэтому генеральная уборка откладывается десятилетиями.

Лишние вещи — это дополнительная когнитивная нагрузка. Кроме того, мусор мечты может провоцировать у вас разочарование в себе. Вы можете ругать себя за нереализованные цели, находясь в состоянии стресса. Ваш дом должен быть безопасной гаванью. А обилие хлама такого рода наполняет его чувством вины и мыслями о том, что вы какой-то не такой. Вы чувствуете себя неудачником, сравниваете себя с другими и страдаете.

"Ирония в том, что беспорядок, вызванный стремлением к чему-то, не побуждает людей действовать. Он заставляет их чувствовать себя плохо", — отмечает профессиональный организатор Лиза Заслоу.

Разрешите себе отпустить ситуацию и двигаться дальше. Возможно, какие-то вещи куплены зря, но это не значит, что теперь вы обязаны всегда держать их в своем доме и испытывать вину.  Обстоятельства и вкусы меняются, и это нормально. Даже если вы похудеете на 20 кг в ближайшее время, не факт, что эти платья XS все еще будут вам нравиться. Для самовоспитания можно наклеивать стикеры с датой на ненужный, но ещё крепкий хлам, и назначить ему определенный срок жизни.

Если вы преодолели эти 8 испытаний в жизни, значит, вы сильнее, чем кажется другим

Три фразы, которые нельзя говорить человеку, оказавшемуся в беде

Что не так с подругой, которая постоянно хочет вас поправить и переспорить