Ваша потребительская корзина

Всем добрый день. С каждым походом в магазин - чек дороже, потребительская корзина меньше. Психологически не могу заставить себя перейти на более дешевые продукты и товары. В последний год ограничиваю семью недорогой по скидкам одеждой и обувью. Бытовую химию тоже ловлю по акциям.

А в чем стали ограничивать себя вы? На чем получается экономить? Или все осталось на прежнем уровне?)

Понимаю, что скоро многое себе не сможем позволить. Вся зарплата будет уходить на ипотеку и базовые потребности.

Не в чем не ограничиваю. Все оптимизировано давно лет 15 назад. Самое сложное было научиться не забивать холодник до отказа импульсивными покупками , а потом мешками это нести на помойку.

Себе одежду стала на авито покупать. Детям, конечно, все новое. С питанием чаще курицу берем, очень редко говядину (раньше чаще). Раньше любили роллы иногда заказывать, сейчас может пару раз в год и то больше для детей. В фикс- прайс стала заходить за бытовой химией, раньше вообще туда не ходили. Всегда готовим дома, но мы и раньше крайне редко в кафе ходили.

Я покупаю порошок, гель для стирки большими объемами по какой-нибудь акции или промокоду.
Также с туалетной бумагой, жидким мылом, в магнит-косметик например, сегодня таи например в Альфа-банк ещё и кэшбэк 800 рублей вернется.
С едой, меньше всяких сладостей и прочего. Но мясо покупаю без него никак (мне гемоглобин надо поддерживать) , рыбу не берем почти. Продукты когда есть акции закупаю побольше (в разумных пределах конечно), особенно эта гречка, рис, макароны, масло подсолнечное

Аноним 237: На чем получается экономить?

Только на готовке дома. Т.е. есть приготовленное дома, а не по ресторанам на бизнесланч шастать.
Ну и может сменить марки продуктов и бытхимии на менее дорогие. Не всегда дороже значит лучше.

Аноним 69:

Мне кажется большинство итак дома готовят. Даже, если посещают кафе, рестораны, то редко. Похоже уже вопрос в том, как, в принципе, выжить готовя дома, т.к. продукты дорогие.

Аноним 69: Только на готовке дома. Т.е. есть приготовленное дома, а не по ресторанам на бизнесланч шастать.

Я люблю шастать, для меня способ перезагрузиться и отвлечься. Тем более отдельной кухни нет, а когда за столом едят (не чай, кофе с печеньками), а разогретую еду не очень.

В столовой около 300-350 рублей выходит. В ресторанах да дорого

Аноним 912: Мне кажется большинство итак дома готовят.

Вам кажется. В обед много где очереди и все столы заняты. По пятницам дак вообще аншлаг. По выходным тоже

Аноним 369: Я люблю шастать, для меня способ перезагрузиться и отвлечься.

Вот, я именно об этом. У меня коллега со скромной ЗП тоже в позиции - это моя отдушина. Ну ок. Это выбор человека.

Перестали совсем покупать молочные десерты - йогурты, сырки , пуддинги ,
В виду аллергии на молочный белок ушел сыр с молоком и кисломолочка.
Сладкое покупаю дозированно , в общем доступе детям не оставляю.
Много готовлю сама , поэтому в основном в корзине у меня курица (филе, так дешевле, ТК кости мы не варим), свинина (лопатка, окорок или шея), овощи , крупы, фрукты выборочно .все фарши и заготовки - своими руками.
Ветчину себе делаю сама , колбасу вареную мужики любят, берут .
Готовую еду сама не беру, брезгую, на горшке часто с нее сижу
Бытовая химия из фикса уже много лет.
Ходим и в чижик , и в ленту

Аноним 237: Или все осталось на прежнем уровне?

Все осталось на прежнем уровне, не заметила сильного снижения уровня жизнти.
Единственное что - пить бросила алкоголь , но это скорее ради здоровья, а уменьшение расходов по этой статье хороший бонус.

Раньше курицу брала по частям, теперь только целую.
Свинину - только карбонат, шею не помню когда в последний раз ели.
Вкус говядины уже забыла, ценник конский.
Рыба - минтай по акции
Раньше супы вообще не ели, теперь каждый день он в меню)

Аноним 442: Раньше курицу брала по частям, теперь только целую.
Свинину - только карбонат, шею не помню когда в последний раз ели.
Вкус говядины уже забыла, ценник конский.
Рыба - минтай по акции
Раньше супы вообще не ели, теперь каждый день он в меню)

По мне дак курица по частям выгоднее
Окорок еще норм по цене и готовить по разному можно
Говядину тоже долго не брала. И как то шиканула и купила кило телятины, приготовила в сливка с грибами...и мы не доели. Отвыкли.
Минтай люблю. Беру брикетами филе по 1кг сразу много. Из него и котлеты фигачу или так квадратиками жарю просто иили под маринадом овощным.
Супы в принципе люблю и я и муж. А сейчас еще наловчилась с осени в банках заготовки под все супы делать. Варю с утра за 15 мин (при наличии бульона).

Аноним 442: Раньше курицу брала по частям, теперь только целую.

Вот так же. Но не из экономии. Из остова получается хороший наваристый бульон он не только в суп идёт, но и в соусы, для варки лапши, риса (часть бульона в морозилке) . Из ножек такой не сварить. Но на семью 3-4 человека брать целую куру не выгодно конечно вообще.

Автор, хочешь не хочешь, но приходится переходить на более дешевые аналоги.
Подобных вашей теме возникают здесь регулярно.
Советы универсальны - максимально готовить дома. Если вы к чаю хотите купить условный кекс или манник, то его себестоимость невысока. А в виде покупки цена продуктов умножается минимум на 5. Я уж про состав молчу.
По общепитам не ходить, доставкой готовую еду не заказывать.
Что то еще сложно изобрести.
Хотя кто-то посоветует больше зарабатывать.
А кто-то скажет, что все стабильно и нормально.

аноним13: Но на семью 3-4 человека брать целую куру не выгодно конечно вообще.

Почему?
Крылья, спинки и остов на бульон.
Из грудки можно 2 стейка взросоым, один маленькому ребенку. А можно что то типа гуляша или рубленные котлеты.
Ноги можно запечь, но тут или делить их.
В магните и чижике 1 кг куры 220 рублей. Цена отдельных частей выше. Тот же полуфабрикат для чахохбили выше 400 уже стоит.

А вообще как то резко курица подорожала. Огорчает.

Мы и раньше экономили, теперь тем более, на продукты все больше уходит, я стала воду экономить раньше бездумно я как то пользовалась, теперь даже в спортзале моюсь в целях экономии, чтоб дома воду не лить, как бы ещё дочь и мужа приучить к экономии воды, муж легче приучается

Я в последнее время смотрю на цены на рыбу, говядину, сердечки... С ужасом. Стала покупать реже. Тоже по акциям, многое заказываю, чтоб при реальном походе не накупить лишнего и дети не выпрашивали много.

Аноним 237: В последний год ограничиваю семью недорогой по скидкам одеждой и обувью. Бытовую химию тоже ловлю по акциям

Одежды и обуви много, сейчас стараюсь пореже обновки покупать, бытовая химия само собой по акциям

Аноним 237: Психологически не могу заставить себя перейти на более дешевые продукты и товары. В

А на какие например? По мне так лучше вообще тогда не покупать если продукты например, состав смотрю, а если средства гигиены то запросто поменяла тампоны котекс на тампоны из чижика, разницы не поняла 🤷‍♀️

А, еще одна статья экономии - не выбрасывать продукты. Вы просто понаблюдайте за своей семьей - очень много идет в помойку. Мои выводы почему так происходит:

1. Много наготовили и не съели;
2. Открыли что-то не думая когда и куда будите утилизировать продукт, в результате испортился ( дочь у меня чемпион по такому, объясняю ей - прежде чем открыть банку подумай съешь или нет, если не можешь гарантировать что съешь ну меня спроси, предупреди..)
3. Купили что-то новое попробовать и не понравилось;
4. купили свежее и старое не доедаете (это с хлебом часто так работает);
5. Внезапно решил начать правильно питаться, в результате руки не дошли до продукта и испортился (кефир, какие-то овощи или фрукты часто)
6. Купили слишком много скоропорта сразу и не съели.

Я стараюсь такое отслеживать и успевать утилизировать. Что-то в компоты, что-то в заморозку, где-то придумываю блюда что бы использовать. Но все равно могу что-то выбросить.

Баба Yoga: И сколько экономить планируете на этом? 500 рэ?

Рассчитываю больше, но даже если и 500 руб то почему нет?! Вам мелочь, а мне и это будет в плюс, в том месяце, когда я не экономила горячей воды налили на 11 кубм, а в этом месяце на 7 и это я ещё не с начала месяца экономлю! Вот только в деньгах не знаю как посчитать, по квитанции если только 🤔