Работа 2 через 2 в ночь с 21 до 9 утра.

Если в течение тех двух суток, которые дома, есть возможность отдыхать и спать, то можно. Если детей маленьких нет.

главное чтоб днем была возможность выспаться

Аноним автор темы: так есть как раз...ради него и выбрала такой график....

После ночной смены надо обязательно выспаться, весь день. Ребёнок даст эту возможность?

Аноним автор темы: нет. максимум часа 3

и на смене будете не работник и после смены не мама.

Работала по графику ночь-отсыпной-выходной-день-ночь. Очень удобно. Днём все дела успевала. Но две ночи подряд - хз.

Аноним автор темы: так есть как раз...ради него и выбрала такой график....

Кто будет с ребенком пока Вы на работе?

с 18 до 20 лет работала в таком графике. Сейчас в 40 понимаю что не смогу не спать ночь.

Аноним: С дитём дома не вариант вообще.

+++
У меня сын работал по ночам, когда 2 ночи подряд, когда три, утром приходил и ложился спать до вечера. молодой здоровый организм. И то года два продержался в таком режиме, перешёл на дневные смены.

За полгода постареете.

я с ужасом вспоминаю эти ночные смены....даже если днём поспал, всё равно не человек. Сбивается ритм, организм спасибо не говорит. Со временем почувствуете, не сразу, где то через несколько месяцев.

Муж проработал 5 лет на графике 2 через 2 в ночь, очень уставал, особенно после 3 лет, режим сбился, проблемы были с этим, вроде и спать надо в выходной а он сидит кукует, короче даже здоровому мужику это не просто, а вы женщина дп ещё и с ребёнком. Я мужу давала отоспаться, но он все равно особенно между смен был как овощ. Часто работал 3 через 1. Вот и думайте сами стоит ли оно того.

NewPiter: Работала по графику ночь-отсыпной-выходной-день-ночь.

О, нет! Я за полгода такого графика чуть не сдохла, организм вообще перестал меня понимать, когда надо работать днём/спать ночью, а когда работать ночью/спать днём. Для меня после этого ада ненавистная пятидневка была как манна небесная.

По теме: в молодости работала и 2 через 2, и 3 через 3, и 7 через 7, в том числе и ночи тоже. Это самый замечательный график но после ночной смены надо полноценно выспаться, Вам правильно говорят.

Только для бездетных и около 20 лет
Дальше это уже очень сложно и капитально аукнется здоровьем

Работала полгода так: ночь, ночь,выходной,выходной. Потом стало получаться 3/1 и даже 4/1. Днем спишь, ребенка совсем не видишь. Из садика приведешь, бабушке отдашь и к 18 на работу (смены с 18 до 06 были). В 7 утра домой приедешь, падаешь спать, муж ребенка в садик ведет. Весь день отсыпаешься. Сына видела полчаса после дс, пока домой вела. Поняла, что я так его совсем потеряю. Бросила, ушла на пятидневку.

Недавно тоже подумывала, но дома маленький ребенок. Ночь работаешь, а днем она поспать не даст совсем. А двое суток без сна ( при графике 2/2) я не выдержу.

работа ночью повышает риск серд-сосудистых заболеваний в разы. У нас есть женщины - работают в ночь, но они в 23.00 выключают свет и дрыхнут.
А как работают , например, поездные диспетчера или дежурные по станциям (особенно крупным) - не представляю. вернее представляю - после смены ноги не входят в сапоги, пальцы как сосиски, мешки, давление, общее старение.человеку работать в ночь противоестественно.