Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    Холка выросла. Как убрать?

    Девочки, напишите, пожалуйста, как кто убирал этот противный нарост на седьмом(?) позвонке? За карантин, похоже, нарос, видимо из-за того, что мало двигалась и на тренировки забила.

    Аноним 725 ,
    Вот и у меня выросла холка и жопа тоже думаю, как убрать. Похоже, только меньше жрать

    холка быстро убирается упражнениями из меланет или ревитоники

    Мирка,
    а где их взять?

    Аноним 592,
    в интернете загуглите "упражнения на холку меланет/ревитоника"

    Весна на носу: Ага, и плюс пластырь специальный .
    Рот заклеивать

    ну не у всех толстых есть холка, и не все худые без нее. это осанка + застойность мышц и позвонков, вечное висение в смартфонах и компьютерах очень способствует.

    В инете много роликов ,смотрите . Массаж , растирание, гимнастика,похудение

    Красная шапка: похудение и упражнения. Чудес, Аноним 725 , не бывает, волшебных, рассасывающих ненужности таблеток тоже не бывает.

    Бывает липолитики типа акваликс колют, жир уходит в конкретном месте

    Мирка,
    Красная шапка,
    Спасибо, посмотрю. Мне худеть не надо, хоть это хорошо.

    Доброврушка: Чудес, Аноним 725, не бывает, волшебных, рассасывающих ненужности таблеток тоже не бывает.

    Ужасно, я верила больше 30 лет

    Вакуумной банкой. Анна Куркурина, ролик есть

    ПаннаKotta,
    Спасибо, банка в наличии как раз.
    На фото моя холка, хочу через месяц увидеть другую картину

    Я название прочитала, думала хохолок на голове вырос из новых волос

    Zadilika: хохолок на голове вырос из новых волос

    Не, я бы не расстроилась

    Йога, растяжение позвоничника

    Аноним 725: я бы не расстроилась

    Так и я удивилась, что кто-то убирать это хочет))

    Меланнет в инстаграме. Но я так поняла, её упражнения подходят не всем. У меня грыжи поясничные, я после её курса поехала прямиком в клинику, двигаться от боли не могла. Кололась потом всякими алфлутопами, на блокадах жила. А многим подходит. В общем, эффективно, но небезопасно

    А Ревитооника и Меланет это небесплатные марафоны? У них что-то принципиально новое или те же упражнения из сети+маркетинг?

    Самомассаж холки этой. Но нудно. Но действено.

    Массаж. Эффект быстро наступает

    Весна на носу: это жировые отложения и только

    нет не только

    Продавщицы с рынка, где я покупаю зеленуху на бощ, считают, что это отложение солей, большая часть их клиентов, что это локальное скопление жира и только единицы знают, что это не что иное как костно-мышечно-суставное образование, появившееся в результате мышечного спазма, укорочение соединительной ткани, спондилоартроза, артроз позвоночно-реберных сочленений (с)

    на самом деле, я недавно прошла меланетский марафон, холка ушла очень быстро. похудела за это время всего на 2кг, не думаю, что это все была холка

    у автор, кстати, хорошо видно, что это не жир

    Аноним 725,
    есть платные марафоны, но в принципе все есть в интернете сто раз сохраненное. просто делать каждый день, времени занимает немного

    Говорят остеопаты помогают

    Аноним 725,

    zen.yandex.ru/media/id/5a1c19ed830905b5c1096343/kak-podtianut-lico-bez-ukolov-5-uprajnenii-na-kajdyi-den-5a1d325fa936f4b90c59b278
    вот тут два упражнения на холку из марафона

    www.liveinternet.ru/users/irzeis/post411369180/
    тут из ревитоники

    Мирка,
    Спасибо огромное
    автор,
    Яблоко, массаж начала уже, спасибо

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное