Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    Дряблые ноги

    Ситуация такая, похудела, до этого конечно был тоже целлюлит на попе и ляшках, но как-то кожа была подтянутой, а теперь ноги стройные, но кожа дряблая и целлюлит мне кажется стал еще больше.
    Подскажите, конечно кроме упражнений (это само собой) средства, крем или может народные какие, чтобы подтянуть кожу и уменьшить целлюлит. Массаж не подходит, тк сосуды близко и дикие синяки сразу :(

    Может кто знает хорошие методы! Заранее спасибо!

    Одни_ноги автор темы: Может кто знает хорошие методы!

    питание наладить

    Из альганики попробуйте обвёртывание и кремы. Там водоросли они тонус хорошо улучшают

    Силовые упражнения в зале или дома. Коллаген будет вырабатываться и быстрее все подтянется.
    Увидела, что занимаетесь.
    Массаж щеткой из натур щетины, обычную можно, они дешевые. Снизу вверх все тело. Потом воды стакан выпить. Лимфу поразгонять. Но не знаю насчет вен. Думаю, что можно, если не слишком усердствовать

    Питание еще, булки не есть. Со спортом постепенно улучшится

    Маорица: , булки не есть.

    И всё! Как бы их не есть ещё? Это конечно очень всё дело -тело портит.

    Подождите просто. Подтянется. Ну или массаж.

    Lelkako: питание наладить

    Маорица: Питание еще, булки не есть.

    Пить много воды поможет? Литра по 3,5 в день выпиваю..
    Ну и конечно нормальное питание

    И еще вопрос, что посоветуете, чтобы похудело лицо?( Щеки..

    Одни_ноги автор темы: И еще вопрос, что посоветуете, чтобы похудело лицо?( Щеки..

    Еще похудеть. Ну и на ночь не пейте, может, вы отекаете.

    Одни_ноги автор темы: Литра по 3,5 в день выпиваю..

    да хоть 5 литров, ваш желудок, нафига его как растягивать то?

    Одни_ноги автор темы: Ну и конечно нормальное питание

    норма у всех разная :) изчез целлюлит когда КБЖУ стала контролировать

    Одни_ноги автор темы: Литра по 3,5 в день выпиваю..

    30 мл на кг массы тела

    лимфодренажный массаж

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное