Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    Что делать с внутренней частью бедра?

    Этим летом заметила, бедро висит, не подтянуто, шоркаются, противно так. Массаж помогает в таком случае, или упражнения какие-то? Знаю, что бывает такое у женщин, от платьев отказываются. Надо как-то подтянуть это дело...

    1. Похудеть. Уйдет жир-уйдут объемы, шоркаться перестанут.
    2. Массаж можно, но не баночный на внутреннюю часть бедра.

    3. Аноним автор темы упражнения какие-то

    в ютубе посмотрите тык

    Аноним автор темы шоркаются, противно так.

    так худеть надо, нагрузка любая. Для бедер полно роликов в интернете

    панталоны утягивающие и ничего делать не надо, в телемагазине продают

    спорт!

    26092010 спорт!

    • питание.

    бочка+массаж и потом не запускать уже себя. Правильно пишут банками нельзя и вакуумом на внутренней части бедра работать. Это мне массажистка моя сказала. Я хожу на 5-7 сеансов через день и мне на год ровно хватает, но она диету просит соблюдать во время массажей, питья много, не есть жирного, мясо заменить рыбой , не пить не курить( я и так не курю) ну итд, но эффект супер, при чем от боли не корчусь на столе( это важно, раньше так больно делал мастер, а эффект тот же)

    Анонимыч панталоны утягивающие

    Ну, неееее....

    Аноним в ютубе посмотрите тык

    Спасибо! Отлично. Боди балетом занимаюсь, но видимо уже не хватает, возраст берет свое

    Kirillbe бочка+массаж

    Бочка кедровая которая?
    А Вы на массаж куда ходите?!

    Аноним автор темы не подтянуто, шоркаются, противно так. Массаж помогает в таком случае, или упражнения какие-то? Знаю, что бывает такое у женщин, от платьев отказываются

    в колготках не шоркается. летом обрабатываешь либо детскими присыпками , либо твердыми дезиками всю поверхность соприкосновения.

    бочка кедровая, на массаж в салон, но там по акции не дорого, но супер, если напишу скажут реклама

    Занятия Дарьи Лисичкиной на ютубе посмотрите

    Kirillbe

    А я Вам тогда сама напишу

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное