Противодействие стрессу или волосам-ногтям капут, ломаются концы

Что делать?
маски есть, применяю.
Уже неделю волосы при расчесывании лежат тонким слоем обрывков на столе
считаю что это от стресса
Есть фолиевая кислота витамины, может пожевать их?

луковые? Вы серьезно?

Аноним Успокоительного.

+++ в первую очередь..и взять себя в руки)
можно пить дрожжи (в аптеке которые продаются)+кальций+поливитамины...

• втирать в волосистую часть головы витамин Е, или масло авокадо, или гранатовый сок)

Kosan автор темы витамины

магне Б6 пропейте курсом. мне помогло. тоже волосы клочьями лезли от стресса.

Спасибо

Вчера сделала маску на концы с кокосовым маслом: помассировала, подержала минут 10 и помыла голову.
Масло купила в ЗЯ, утром концы стали живые