Как отбелить зубки?

Добрый день, прошу ответить кто и как зубки свои делает белее, слышала что в стоматологии отбеливать вредно, так ли это? а в домашних условиях сода+перекись, особого эффекта не дает, про пасты отбеливающие тоже не особо вериться. Поделитесь плиз, вашими секретами.

Я чищу обычной пастой с отбеливающим эффектом. Кальций Д3 раз в год. Кисломолочное, творог, рыба каждую неделю стараюсь. Ну и не курить, кофе по-минимуму.

после чистки зубов, полоскать вода+1ч.л морской соли (на полстакана), весь налет уходит

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы