коллаген в таблетках

Дамы, кто-нибудь пьёт коллаген как био добавку? Если да, то довольны ли результатом? Поделитесь ...

я спрашивала у косметолога про такие таблетки, говорит, что не доказано, что они до кожи доходят, могут просто усвоится и на коже лица не отразиться. у всех ведь разный тип обмена веществ. но многим вроде помогают. я сейчас начала пить коллаген 1 и 3 типа, затем попробую что-то другое. но нужно делать фото "до" и "после" курса таблеток, иначе сложно зафиксировать есть ли результат

Один курс, это сколько пить нужно? 3 месяца, полгода?

не знаю, их ведь не "прописывают" врачи, я купила 180 табл на 20 дней на ихербе и пью...
у кого-то результат за 20 дней будет, у кого-то за 40, все мы разные...
найдите в интернете отзывы по своим таблеткам и поймете, сколько люди пили их

Пью постоянно жидкий. В основном для суставов. Про лицо трудно сказать - оно и раньше было в хорошем состоянии для моего возраста, и сейчас. С суставами точно все прекрасно.

Mrss Пью постоянно жидкий

а не поделитесь какой именно и где покупаете?