полоски от подушки

не пейте на ночь, и соль ограничьте... еще наверное плюсом отекаете слегка, тем более межсезонье, плюс-минус в режиме сразу на организме и в первую очередь на лице сказываются

мама автор темы по другому не умею)

Спите без подушки - будет чуть лучше. И спине полезнее, кстати.

мама автор темы не пью и не ем после 7 вечера

надо тогда вообще смотреть, может вы роллы кофе запиваете...
свою норму воды в день выпивать нужно, но если такие заломы - похоже на отечность, сама долго разбиралась с этим, корректировала питание

мама автор темы будут оставаться полоски от простынки)

спите на полу, только не говорите, что останутся полоски от паркета

Аноним коллагена коже не хватает

и эластина.
А вообще, и не после 30-ти спать "моськой в подушке" крайне непростительно для нашего пола ))))) Срочно отучайтесь!
Можно пока маски с коллагеном-эластином поделать (альгинатные не пропустите), кремы с гиалуронкой, или в чистом виде её, массаж обязателен.
У вас тонус кожи поплыл, надо его возвращать, пока реально ещё. А вообще, лица сильно быстро стареют кто так спит, кошмар. :(

Аноним спать на животе после 30-непозволительная роскошь.

Краля © А вообще, лица сильно быстро стареют кто так спит, кошмар.

Глупости какие. Мне 45, сплю преимущественно на животе - ни морщинок, ни отеков. Это от тонуса кожи зависит и общего состоянния здоровья, чем и нужно заниматься.
А будешь всю ночь про позу сна думать - еще и не выспишься, что для лица куда вреднее.

Автор, с возрастом все вмятинки на коже медленнее выправляются. Походите к косметологу, поработайте над тонусом кожи лица. Это же не только на отпечатках после сна сказывается.

мама автор темы не пью и не ем после 7 вечера

это к чему? а ДО 7?
напишите свой вес и рост, что-то я сомневаюсь, что вы контролируйте свое питание и жидкость

Аноним спать на животе после 30-непозволительная роскошь.

+++

мама автор темы по другому не умею)

во время беременности тоже были так категоричны? купите себе подушку как в самолет, меньше будет соблазна лицом крутить.

Mrss Походите к косметологу, поработайте над тонусом кожи лица.

мама автор темы

сомнительно, конечно, можно идти и до 55, начать лучше с питания и контроля жидкости
опухшее лицо не есть хорошо, мне не нравится

мама автор темы

я за кардинальные методы - голодание, сгоните воду, хотя бы 2-3 дня, допускается минералка, не настаиваю на дистиллированной, а то упадете
посмотрите так

Купите белье шелковое, от него не такие глубокие заломы будут

НеПодарочек НеПодарочек252661252661

Спасибо!!! Правда, я это все не ем, но полюбуюсь - очень красиво.

Увлажнение хорошее вам нужно.
Вот тут ниже на странице видео есть, где хорошо объясняется роль увлажнения для кожи.

Новое открытие прям для меня-что нельзя спать лицом в подушку)))))

Дык отеки по-любому. Может, начать с врача? Вес тут не при чем.
У меня, например 55 и рост 180. И от косметолога не вылазию. А бутерброд с рыбой в обед, и все, на утро вся помятая. Спасаюсь канефроном, и то не всегда помогает. И лично мне увлажнение на ночь вообще не подходит, иначе вся вода под глазами соберется, только с утра

Mrss Спасибо!!! Правда, я это все не ем, но полюбуюсь - очень красиво

это подушки же