Два вопроса: крем для солярия и наращивание волос.

Давно хожу в солярий, с перерывами конечно) проблема - ноги плохо загорают, в последнюю очередь, хотя руки и плечи темные уже. Кто кремами пользовался для загара? Какой крем хороший и стоит ли?
Хочу волосы нарастить капсулами, горячее наращивание. Кто-нибудь может порекомендует мастера. Хочу длинные и густые, вопрос даже не в цене, а в качестве ...