Кому помогли витамины внутрь от выпадения волос?

Я пила Пантовигар 2 месяца. Это мало. Надо месяцев 5-6. Но волосы реально стали лезть меньше.

Пила 3 мес перфектил стало немного лучше.

а волосы то у вас полезли ни с того, ни с сего, или после родов?

Я шампунь поменяла

У организма может стресс, витамины в любом случае не помешают. Нравятся витрум, пила у них разные( кальций, бьюти, пренатал, комплексные, в зависимости от периода жизни). Есть у других фирм шипучие, должны хорошо всасываться, по идее. Рыба, творог- надо увеличть, раз диета. Смена шампуня тоже не помешает. Я каждые 2-3 мес меняю, как и крем для лица.

пила пантовигар и иннеов одновременно месяц, результат был потрясающий, держался месяца 3
пробовала обычный аевит, тоже ничего, но хуже гораздо