В общем резко испортилось качество тела. По внутренним причинам работаем с эндокринологом и диетологом. Куда податься поработать именно по телу комплексно. Какие массажи-процедуры поделать?
ходила на аппаратные процедуры недавно, 12 раз аж. (лпджи, вибромассаж, какие то банки, электро , прессотерапия, еще мастер бьет палками)
Ну эффект конечно есть, но это жесть как больно все
мама
автор
Я понимаю что надо массажи и процедуры. Но вот какие. Как то обходилась обычными массажами раз в неделю. Сейчас, видимо, надо подключать тяжелую артеллерию). Мне не шашнадцать. Произошел резкий набор веса и сейчас активно его сбрасываю, спорт и питание в комплексе. Сдайте явки-пароли приличных клиник. Всякие домашние массажи не интересуют. Нужно-клиника-план-делаем. Не разово, а до результата.
мама: Имеется, похудела, стала рыхлой. надо именно эстетику
как можно быть рыхлой при наличии адекватной физ нагрузки? рыхлость это когда нет тонуса.
мама: сейчас активно его сбрасываю, спорт и питание в комплексе.
так может уже голову включить? вспомнить чо не 16, худеть в коридоре допустимого безопасного для кожи объема скинутого веса?
3% в месяц это примерно, ну до 5. это тот объем, который кожа сама может компенсировать.
а так LPG массаж, лимфодренажные процедуры. но это на кожу мало влияет.
Аноним 592
Я сегодня увидела фото, которое сделали дети .
Вход на кухню мне закрыт. В зал открыт 😆
не компенсирует ее кожа ничего, у дамы климакс, раньше надо было худеть лет в 40-к максимум, сейчас уже моя любимая фраза: поздно пить боржоми, как бы она не худела она (кожа) повиснет, нет уже нужного коллагена в организме, так же страдает костная ткань, мышечной ткани в организме с каждым годом все меньше и меньше, саркопения на горизонте, и спорт в этом возрасте мало что исправит, хотите подтянутое тело и хорошую кожу работать над этим нужно лет с тридцати
-Лиса Алиса-: не компенсирует ее кожа ничего, у дамы климакс, раньше надо было худеть лет 40-к максимум, сейчас уже моя любимая фраза: поздно пить боржоми, как бы она не худела она (кожа) повиснет, нет уже нужного коллагена в организме, так же страдает костная ткань, мышечной ткани в организме с каждым годом все меньше и меньше, саркопения на горизонте, и спорт в этом возрасте мало что исправит.
есть ГЗТ и тебе снова 25 все прекрасно компенсирует, не обвисает. если не худеть сразу намного. а постепенно не торопясь.
некоторым и в 25 худеть нельзя. кожа такая.
вы кстати с какой?
В общем резко испортилось качество тела. По внутренним причинам работаем с эндокринологом и диетологом. Куда податься поработать именно по телу комплексно. Какие массажи-процедуры поделать?
мама,
В тренажёрный зал.
он кожу не подтянет. массажи надо, как минимум.
частично подтянет
комплексно
Имеется, похудела, стала рыхлой. надо именно эстетику
lpg и вибромассаж
я в них верю)
Для обновления кожи и всего прочего нужно организм расшевеливать, тогда многие позитивные процессы запускаются. Плюсом к массажам очень хорошо будет.
Вы молодец
ходила на аппаратные процедуры недавно, 12 раз аж. (лпджи, вибромассаж, какие то банки, электро , прессотерапия, еще мастер бьет палками)
Ну эффект конечно есть, но это жесть как больно все
Я понимаю что надо массажи и процедуры. Но вот какие. Как то обходилась обычными массажами раз в неделю. Сейчас, видимо, надо подключать тяжелую артеллерию). Мне не шашнадцать. Произошел резкий набор веса и сейчас активно его сбрасываю, спорт и питание в комплексе. Сдайте явки-пароли приличных клиник. Всякие домашние массажи не интересуют. Нужно-клиника-план-делаем. Не разово, а до результата.
Где делают это все в Екб, чтоб не шараш-монтаж.
мама,
Академи на Татищева приличная, правда, я туда не на массажи ходила. Вроде, есть там такое.
Душ шарко и спорт
Деваньки, зайки, мне 54. Ну какой шарко.
Ультраформер и RF по телу делал кто? По лицу не рискну. Собираюсь на пластику.
Не уходит никак живот, уже думаю про абдоминопластику. В угмк делал кто?
У вас все, кроме живота похудело?
А со спортом как?
как можно быть рыхлой при наличии адекватной физ нагрузки? рыхлость это когда нет тонуса.
так может уже голову включить? вспомнить чо не 16, худеть в коридоре допустимого безопасного для кожи объема скинутого веса?
3% в месяц это примерно, ну до 5. это тот объем, который кожа сама может компенсировать.
а так LPG массаж, лимфодренажные процедуры. но это на кожу мало влияет.
Я сегодня увидела фото, которое сделали дети .
Вход на кухню мне закрыт. В зал открыт 😆
У меня массажист есть прекрасный.
И ещё женщина, которая массаж лица делает.
Спорт - хотя бы растяжка обязательно нужны
А чего с ним не так. Тургор кожи улучшиться. Или думаете что дробина слону ?
не компенсирует ее кожа ничего, у дамы климакс, раньше надо было худеть лет в 40-к максимум, сейчас уже моя любимая фраза: поздно пить боржоми, как бы она не худела она (кожа) повиснет, нет уже нужного коллагена в организме, так же страдает костная ткань, мышечной ткани в организме с каждым годом все меньше и меньше, саркопения на горизонте, и спорт в этом возрасте мало что исправит, хотите подтянутое тело и хорошую кожу работать над этим нужно лет с тридцати
есть ГЗТ и тебе снова 25 все прекрасно компенсирует, не обвисает. если не худеть сразу намного. а постепенно не торопясь.
некоторым и в 25 худеть нельзя. кожа такая.
вы кстати с какой?
чтобы оно улучшилось в данном случае нужно пахать, здоровья на это хватит ?
для эстетики мышцы нужны
откуда они у вас возьмутся, если вы похудели
по словам моего массажиста с идеальной