у меня рост 166 вес 49-48кг,я скинула 10кг,но все равно,я вижу жируху,у меня все равно есть живот,вот вроде и худая,а вроде жирная.
стабильно раз в две недели сажусь на диету,и так полгода,я не могу принять себя,мне надо больше и больше,я не могу остановиться…
мнк: у меня рост 166 вес 49-48кг,я скинула 10кг,но все равно,я вижу жируху,у меня все равно есть живот,вот вроде и худая,а вроде жирная.
стабильно раз в две недели сажусь на диету,и так полгода,я не могу принять себя,мне надо больше и больше,я не могу остановиться…
Пока не подключите спорт так и будет. Вы худеете за счет мышечной массы, в результате остается : кожа, кости, жир, слабые мышечные волокна. Все это не формирует красивое тело, хотя на весах показывает заветную цифру.
у меня рост 166 вес 49-48кг,я скинула 10кг,но все равно,я вижу жируху,у меня все равно есть живот,вот вроде и худая,а вроде жирная.
стабильно раз в две недели сажусь на диету,и так полгода,я не могу принять себя,мне надо больше и больше,я не могу остановиться…
Рега свежая
Похоже на топорную разводку
Вопрос в чем?
мнк,
Спорт , не ?
Пока не подключите спорт так и будет. Вы худеете за счет мышечной массы, в результате остается : кожа, кости, жир, слабые мышечные волокна. Все это не формирует красивое тело, хотя на весах показывает заветную цифру.
Это на психотерапию вам только лишь.
Образ тела в нашей голове и психике формируется в раннем детстве. Диетами и спортом тут не исправить ничего.