Питание по системе щелочные продукты и кислотные.

Кто нибудь питается с учётом этих факторов?
Что обычно у вас на завтрак, обед и ужин?
Тема для общения единомышленников.

Расскажу про себя.
Утром выпиваю воду с лимоном. На завтрак обычно зелень Белая дача, к ней добавляю огурец и творог.
На обед капуста тушёная белокочанная или брокколи. Белок не всегда есть на обед.
На ужин рыба запечённая. Кефир, творог, яйца.
Принимаю и советы, и критику.
Перечень щелочных продуктов у меня не большой. Как у вас?

С какой целью вы так решили питаться?

После вина пью пиво для баланса. Вино кислое, пиво щелочное. Ем все без разбора

Не слышала о таком, но постою послушаю.. это автор у вас получается кислое? У меня после такого питания изжога обеспечена. Вернее на воду с лимоном. Творог, Кефир..

Аноним 219,

Вода с лимоном считается щелочным.
А творог и помидоры да, кислое.
По этой причине нельзя есть салат помидоры с огурцом. Помидоры кислое, огурцы щелочное

ghbdtn: С какой целью вы так решили питаться?

С целью здоровья.

Аноним 53: Вода с лимоном считается щелочным.

лимонная щелочь - это что-то новое в науке

Аноним 219: Не слышала о таком, но постою послушаю.. это автор у вас получается кислое? У меня после такого питания изжога обеспечена. Вернее на воду с лимоном. Творог, Кефир..

ДоброжелателЬ 😊: лимонная щелочь - это что-то новое в науке

Это вы сказали и смеётесь. Я этого не говорила.

Аноним 53: рыба запечённая. Кефир, творог, яйца.

Всё сразу в ужин? Это же не вкусно и несочетаемо..

Да ещё и

Аноним 53: обед капуста тушёная белокочанная или брокколи.

У вас в жкт ничего не бродит?

Анонимка: Всё сразу в ужин? Это же не вкусно и несочетаемо..

Нет, конечно. Это варианты ужина.

Аноним 53,

Тогда у вас вообще странное Недопитание.. Где баланс бжу, хоть минимальный? Просто какая-то голодовка получается..

Здесь наверное мало кто в курсе. Какой-нибудь форум людей, знакомых с нутрициологией вам лучше. Группы в тг. Молочки как-то прямо много, ее часто убирают сейчас совсем.

А какой эффект? Третий глаз откроется?

Аноним 53: С целью здоровья.

В чем суть процесса оздоровления? Разделяете кислое от щелочного? Исключаете кислое?

При некоторый заболеваниях, необходимо защелачивать организм. Кислое на минимум. Согласна, работает.

Кряча: зачем обжигать слизистую?

Инета на читались.

И сейчас она напишет что при таком питании у неё якобы лишний вес. Траву с огурцом утром поживала плюс 3 кг.

Лилит_Es: Какое только мракобесие не придумают.

щелочные кислоты, кислые щёлочи, и всё - с доказательствами "из интернета"

Аноним 47: После вина пью пиво для баланса. Вино кислое, пиво щелочное. Ем все без разбора

Спасибо, настроение подняли

Лилит_Es: Какое только мракобесие не придумают.

Зато лечить любую проблему пачкой антидепрессантов научно обоснованный подход.

Мне пофиг на доказательства. На себе проверяю. Если работает, то применяю, нет, ищу дальше.

Лилит_Es: Ph крови человека - величина постоянная

Зато уровень гормонов и куча других показателей зависит от того, что ел и как спал.

Octavia: организм вытягивает щелочные элементы из костей, кальций например, чтобы поддержать рН крови.

Ну, тогда понятно, как появились "окаменелости" - это кто-то сильно щелочную лимонную кислоту ел, в результате накопил СТОЛЬКО кальция! Что не справился с его количеством...

Лилит_Es: Это невозможно. Ph крови человека - величина постоянная и не зависит от продуктов питания. Равно, как и кислотность желудочного сока.
Какое только мракобесие не придумают.

ну вы чего людей огорчаете, это ж новый тренд - раскисляться! Раньше то все закисленные были, оттого и все беды