Набрала вес во время беременности и ГВ, встав на весы ужаснулась и после окончания ГВ села на диету, начала заниматься спортом, отказалась от всего не нужного и вредного в еде.
Вес почти 90 кг, в данный момент скинула 3 кг и продолжаю дальше, заметила что щеки немного ушли, а вот хотелось бы понять когда будет заметно по рукам, бедрам что начало уходить? Когда скину кг 10?
Померила заранее по рукам и бедрам см, вот теперь интересно сколько кг нужно потерять чтобы хоть немного обьемы стали уходить.
Я перед онко операцией 103 была. Это было начало августа 17 года. Потом, как можно стало, бегала, скинула до 75. Весы и одежда только показывали. Но у меня огромный комплекс неполноценности, который сильно влияет на восприятие.
Худела с 99 до 75, мать родная не заметила. Зависит ещё и от окружающих, кто-то заметит и 5 кг, а кто-то придумал образ и ничего не замечает, хоть противогаз надень.
Аноним 440
Oлеcя: . 8-10 кг примерно
Вроде 5 кг размер
Аноним 466
Рост 175
Вес был 79
Скинула 6 кг
Минус 2 размера, все вокруг сразу заметили и удивлялись как сильно я похудела.
Но у меня спорт был минимум 4 тренировки в неделю. И все это меньше чем за 2 месяца.
Так что все зависит от разных факторов.
Калина Малиновa®: В случае 90 кг никакие 6 см и никакой не размер.
Автор бы рост еще написала.
Ну так если 190 и мужик, то нормально 90 кг, но автор родила
Аноним 856
автор
Рост 164 см, по обьемам обхват рук 35 и 36 см, по бедрам 112 см.
Аноним 856
автор
Калина Малиновa®,
Рост 164 см
Аноним 856
автор
Всем кто ответил спасибо, так понимаю, что когда весы покажут около 80 кг то и будет видно.
Замеры просто каждый день не делаю, хочу по весам понимать когда есть смысл.
Набрала вес во время беременности и ГВ, встав на весы ужаснулась и после окончания ГВ села на диету, начала заниматься спортом, отказалась от всего не нужного и вредного в еде.
Вес почти 90 кг, в данный момент скинула 3 кг и продолжаю дальше, заметила что щеки немного ушли, а вот хотелось бы понять когда будет заметно по рукам, бедрам что начало уходить? Когда скину кг 10?
Померила заранее по рукам и бедрам см, вот теперь интересно сколько кг нужно потерять чтобы хоть немного обьемы стали уходить.
Сделайте фото. Так нагляднее видно будет результат.
10 будет уже видно.
Аноним 856,
Кг 10-15 как минимум. Рост?
ага. 8-10 кг примерно минус 1 размер. в объемах это минус 5-6 см .
Я с 93 кг снижаю, сейчас 78, вот где-то с 80 кг окружение начало замечать. Рост 163
У меня уже после 3 кг живот перестает мешать шнурки завязывать
Это если от веса кг 60 к 55 худеть.
В случае 90 кг никакие 6 см и никакой не размер.
Автор бы рост еще написала.
Калина Малиновa®,
а сколько это? обычно 1 размер это и есть от 5 до 10 кг максимум
Я перед онко операцией 103 была. Это было начало августа 17 года. Потом, как можно стало, бегала, скинула до 75. Весы и одежда только показывали. Но у меня огромный комплекс неполноценности, который сильно влияет на восприятие.
Ну, от 8 кг будет пожалуй заметно при таком весе
Худела с 99 до 75, мать родная не заметила. Зависит ещё и от окружающих, кто-то заметит и 5 кг, а кто-то придумал образ и ничего не замечает, хоть противогаз надень.
Вроде 5 кг размер
Рост 175
Вес был 79
Скинула 6 кг
Минус 2 размера, все вокруг сразу заметили и удивлялись как сильно я похудела.
Но у меня спорт был минимум 4 тренировки в неделю. И все это меньше чем за 2 месяца.
Так что все зависит от разных факторов.
Когда замеры будут меньше предыдущих или есть другие варианты?
Вот это более вероятно. Все же смотреть объемы надо. И считать.
Ну так если 190 и мужик, то нормально 90 кг, но автор родила
Рост 164 см, по обьемам обхват рук 35 и 36 см, по бедрам 112 см.
Калина Малиновa®,
Рост 164 см
Всем кто ответил спасибо, так понимаю, что когда весы покажут около 80 кг то и будет видно.
Замеры просто каждый день не делаю, хочу по весам понимать когда есть смысл.
Хорошо заметно кг через 15 будет. У меня знакомая худела с таким же ростом и весом. На 27 кг за 4 месяца.
Вот сильно заметно очень было. А сначала не очень.
-10 кг она прежние джинсы просто с ремнем надевала.
Так держать) похудеете обязательно
И кожа к черту вся обвисла
Аноним 856,
Тут главное не скорость, а добить это дело до желаемого результата
У Вас? У нее нет.