Начала худеть, не сильно кг на 5, начали провисать руки и кожа наслоениями идет, ужасно. Добавляю спорт и массаж, но возраст в районе 50, поэтому быстро не работает. Подскажите, пожалуйста, какие то процедуры, обертывания. Что помогло Вам.
Аноним 661
Аноним 935: не сильно кг на 5,
За какой срок?
В рационе достаточно жиров и белков?
Аноним 935
автор
Аноним 661: За какой срок?
месяца 2-3. Целлюлита много на руках было, провисает(
Аноним 661: В рационе достаточно жиров и белков?
Белков может и нет, думаю об этом..
Аноним 661
Самое эффективное в борьбе с обвисшей кожей это конечно же пластическая хирургия. А так, только время. Не забывайте пить достаточно жидкости и баланс БЖУ поддерживать. Спорт не столько важен, сколько общая физическая активность. Массаж всегда хорошо. Главное регулярно)
Аноним 935: Подскажите, пожалуйста, какие то процедуры, обертывания.
Пить аминокислоты
Вы хотите уплотнить, это коллагеностимулирующие процедуры
НУжны аминокислоты для того что бы был выраженный эффект от всех процедур что Вам напишут
Т.е поле должно быть "засеяно" что бы собрать урожай
Массажи
Обертывания
это все даст результат
Аноним 935
автор
Larubia: НУжны аминокислоты
Не слышала о таком, порекомендуйте что нибудь, поизучаю.
Аноним 935,
На слайде диагностика вы можете посмотреть что можно сдать лабораторно и там же значения нормы на которые можно ориентироваться.
Я пью сама такие амино как на фото, но вдруг не найдете\захотите собрать свой "конструктор вручную" на фото в профиль соотношение аминокислот выложено
Цинк
Вит С
Все это работает при комплексном длительном подходе
Аноним 645
Larubia: НУжны аминокислоты
Аноним 935: порекомендуйте
Просто увеличьте количество белка. Аминокислоты это результат распада белка в организме.
Начала худеть, не сильно кг на 5, начали провисать руки и кожа наслоениями идет, ужасно. Добавляю спорт и массаж, но возраст в районе 50, поэтому быстро не работает. Подскажите, пожалуйста, какие то процедуры, обертывания. Что помогло Вам.
За какой срок?
В рационе достаточно жиров и белков?
месяца 2-3. Целлюлита много на руках было, провисает(
Белков может и нет, думаю об этом..
Самое эффективное в борьбе с обвисшей кожей это конечно же пластическая хирургия. А так, только время. Не забывайте пить достаточно жидкости и баланс БЖУ поддерживать. Спорт не столько важен, сколько общая физическая активность. Массаж всегда хорошо. Главное регулярно)
Душ Шарко
Kaбанчик,
Спасибо!
Руки нужно качать, делать упражнения на бицепсы и трицепсы. Там, где мышца работает, там и кожа подтягивается. Обычно так.
Пить аминокислоты
Вы хотите уплотнить, это коллагеностимулирующие процедуры
НУжны аминокислоты для того что бы был выраженный эффект от всех процедур что Вам напишут
Т.е поле должно быть "засеяно" что бы собрать урожай
Массажи
Обертывания
это все даст результат
Не слышала о таком, порекомендуйте что нибудь, поизучаю.
Аноним 935,
На слайде диагностика вы можете посмотреть что можно сдать лабораторно и там же значения нормы на которые можно ориентироваться.
Я пью сама такие амино как на фото, но вдруг не найдете\захотите собрать свой "конструктор вручную" на фото в профиль соотношение аминокислот выложено
Цинк
Вит С
Все это работает при комплексном длительном подходе
Просто увеличьте количество белка. Аминокислоты это результат распада белка в организме.
Я не могу например поднять
У меня он всегда по саааамой низкой границе нормы, увы
Не съесть его в таком количестве с такой проблемой
Larubia,
А где такое продают?