Чем голод придушить?

Жрать хочу последние 2 дня! Постоянно. А я ведь худею...
С чем это может быть связано? Может быть это проявлением ПМС? И что с этим делать?
Я не голодаю, ем по-немногу каждые 2 часа, ну, понятно, что без хлеба и сладкого...
Организм уже, вроде, привык в такому режиму, но последние 2 дня %). спасаюсь хлебцами и фруктами...
Что делать то? такими темпами я обратно наберу, то, что с таким трудом сбросилааааа ....заклейте мне рот, что-ли

чай с молоком.

Горячий зеленый чай с молоком.

молока немного и оно не жирное?
как часто и как много?

салат из свежей капусты

я водой спасаюсь, когда хочу есть, а нечего :)
кста, в природе водятся специальные средства для нехотения есть.

если это пмс то пипец,мне ничё в этом случае не помогает :(

Trelly (Тру-ля-ля)
Что делать то?

Терпи, рабыня своего желудка.

перец
Терпи, рабыня своего желудка.

Перец, ты то хоть своим гастрономическим ником тут не мелькай

Nurana
если это пмс то пипец,мне ничё в этом случае не помогает

что ж такое получается, месяц худеешь, потом за 2 дня все обратно....кошмар:D

Trelly (Тру-ля-ля)
молока немного и оно не жирное?
как часто и как много?

нежирное и немного. а как есть захочешь, так и пей)
чай тоже не крепкий, или зеленый.

:P

о, вспомнила :) можно морковку сырую грызть :) больше калорий потратится на грызение, чем получится из этой морковки :)

спасибо всем
сейчас принесут молока, а завтра в офис принесу морковки и капусты и буду весь день хрустеть

А я кефиром спасаюсь - пару глотков-и голод отступил.

Сижу на чае с молоком......ниче, помогает....

Только все шутка из КВН вспоминается:

-Мальчик, ты чего плачешь?
-Я пью и писаю, пью и писаю......
-Ну, так в чем дело?

• Я КУУУУУУУШАТЬ хочу
  :D

Да хоть чем, по идее, главное - очень маленьким количеством)))) Для того, чтобы именно ГОЛОД задушить, маленького кусочка чего-нить вполне достаточно) Я лично даж до голода не довожу) Ем все время почти) Раз в 2-3 часа точно)

Katie
я водой спасаюсь, когда хочу есть, а нечего

вода помогает в таких ситуациях, ну максимум печеньку сжевать какую-нить

Nurana
если это пмс то пипец,мне ничё в этом случае не помогает

+1 беда просто - и ешь и ешь и ешь... :(

Trelly (Тру-ля-ля)
в офис принесу морковки и капусты и буду весь день хрустеть

ужос....сидит рядом этакий крол(крольчиха) и хрустит...... :D %)
а про чай с молоком-смотрела что вместе это вредно....я спасаюсь кофе и сигаретой(тож вредно) Но я и не худею диетами ---двигаться надо...вот

а я еще стала есть хлебцы воздушные регулярно,они аппетит снижают и я даже схуднула,ем вместо хлеба и просто так

я кефиром голод сбиваю
но в пмс хоть весь день его пей... мяса хочется

Гадалка
в пмс хоть весь день его пей... мяса хочется

сырого и с кровью...ууууууу (улетела выть на луну) :D

Trelly (Тру-ля-ля)
улетела выть на луну

:D пойду-ка я пообедаю.....