Любое использование материалов U-mama.ru возможно только с предварительного письменного согласия АО «ЦТВ».
Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых в форумах, доске объявлений, в отзывах и комментариях к материалам.
в хлебе или тостах, приготовленных на тостере?
в плавленном сыре или обычном?
какой фрукт менее калориен, а какой более?
и еще вопрос вдогонку: говорят, надо больше пить воды, но ведь вода вымывает минеральные вещества из организма....
В интернете ведь масса таблиц калорийности.
Если тост смазать маслом, то конечно тост!
Конечно в плавленном. Диетологи советую сыр вообще не употреблять,а только зерновый творог!
Яблоки вроде менее, но там много глюкозы. Самые колорийные? ВИноград,бананы и хурма.
ВОда помогает активизировать ЖКТ, отлаживает их работу! Помогает "бороться" с лишним весом.
надо не о ккал. думать, а о полезности продуктов. И о количестве съеденного.
Животное-насыщается. Человек-есть. Умный человек-умеет питаться.
Вода дает энергию, а остальные напитки (даже чай) поглощают ее для процесса переваривания.
полностью согласнаа!!!!!!!!!!! например, якак то искала плавленный сыр без всяких добавок Е и не нашла, а твердый сыр -натуральный..
насчет воды-следуйте своим ощущениям. кому то 2 литра много, а кто-то 4 спокойно выпивает. мы же все разные.
избыток вымывает полезные в-ва, это да-читала об этом. так что если не лезет-зачем себя мучать, почки нагружать..