Любое использование материалов U-mama.ru возможно только с предварительного письменного согласия АО «ЦТВ».
Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых в форумах, доске объявлений, в отзывах и комментариях к материалам.
Через сколько будет эффект, может кто знает? если он вообще будет %)
20 минут и 0,1 мм Вы убрали :)
как то странно
я могу и час крутить, но что то эффекта не вижу %)
Я крутила когда - эффект реально был, но я минут по 40 перед телеком кажный день....
я тоже каждый день, могу 20 или 30 или час крутить и по несколько раз в день, может просто у вас был эффект потому что лишнего много было?
если не секрет сколько у вас талия ?
"лишнего" и правда много, сейчас 75, а когда занималась, то с 77 до 71 за пять недель ушло. Но я еще и на тренировки тогда ходила, так что это не только обруч.
Девочки, вчера я преобрела обруч с насадками и уже кручу по 15-20 мин. Так что, через неделю напишу результат.
прошло уже больше недели ;)
Нууу?
Обруч с насадками
Один обруч без диеты вряд ли поможет...А с ограничением в питании подтянет мышцы, к гадалке не ходи...
Это точно. У меня пока, только одни синяки.